午後、息子を皮膚科に連れて行き、そのまま息子はスイミングへ。
私は自宅最寄駅前のカフェで息子とダンナ様待ち。
先に帰っても良かったのだけれども、ここ最近一人で外出をしていなかったので、調度良い機会だからと、調べ物がてら、カフェでのんびりしました。

帰宅して、時間も遅かったので軽い夕食。
その後、右脇腹の違和感。
なんだか釣った感じ。
痛い。
食事後、支払いそびれていた通販の支払いをしにコンビニに行く予定だったのですが断念。
横になっていれば痛みも無いのですが、上体をを上げるとじわじわと痛みが増してくる。
まさか、胆石症…。
でもここ最近脂っこい食べ物食べて無いし。
確かに帰宅してから体調は悪かった。
血圧が上がる、下がるわけでもなく、心拍が上がる、下がるわけでもなく。
脳貧血を起こしたようなめまいと、気持ち悪さ。
関係があるかどうかはわからないけど、久しぶりの絶不調だった。

とは言え、睡眠は取れたし、痛みもいつの間にか消えてた。
何だったんだろう。
ずっと欲しいなぁと思っていた運動量計を購入しました。
当初はもっと簡易的なものを考えていたのですが、色々調べていくうちにこの機種にたどり着きました。

【日本正規代理店品】Fitbit ワイヤレス活動量計+睡眠計リストバンド FLEX Navy .../Fitbit
¥価格不明
Amazon.co.jp

当初購入予定だったFitbit Flex。
普通のリストバンド型活動量計。
これの特徴は、リスバンドの交換が可能ということ。
で、なぜリストバンド型が欲しかったか。
それは・・・落とさない、洗濯して壊さないということ。
これまでいくつかの歩数計が洗濯され、使用不可能になりゴミ箱行きに・・・。
中にはパンツのお尻のポケットに入れた状態でトイレに行き、水ぽちゃ。
というわけで、ポケットに入れるタイプや、クリップ式のものはやめリストバンド型にしました。

で結局購入したFitbit Chage HR。

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どうしてこれにしたかといえば、常時心拍の計測がなされること、時計としても使えること、ちょっとオシャレ(笑)
じゃあなぜApple Watchなど活動量計が搭載されているスマートウォッチではなく、これ?
一言で言ってしまえば、値段がスマートウォッチと比べて格段に安い。
それにメールも電話もあまりしないワタシには、Apple Watchは宝の持ち腐れですヨ。

びっくりしたのが、装着したまま寝ると、勝手に睡眠ログをとってくれる!
朝起床して、一旦活動モードに入り、その後なんとなくうたた寝をしてしまったらキッチリと睡眠ログに残されていました!
すごいです。

とりあえず購入して1日目。
自分のログを見てはニヤニヤしながら過ごしています。
ただ確認回数が増える(同期回数が増える)と、その分電池の減りが早いように感じます。
念願の活動量計をゲットしました。
まだ手探りですが、上手く使いこなせるようになりたいな。

セットアップも終わったので、そろそろ寝ようかと思います。

ダンナ様、ありがとう~♪
おやすみなさい。