コレは自分だけなのか、
一般的なのかわからないけど、
治療を開始して、症状が落ち着いてきた頃からふと気がつくと無くなっていた気になる症状のひとつが
頻尿
というよりも、尿意かな。
出勤時、外出時、とにかく家を出るタイミングで襲ってくる尿意。
でもトイレに行っても出ないんです。
とにかく面倒臭い症状。
行っても出ないとわかっているけど、行かない限り収まらない尿意。
でもふと気がつくと、無くなっていました。
なんだったんだろう。
眠りが浅いです。
寝付きも悪いけど、寝られたとしても何度も目が覚める。
少しずつ状態が良くなってくると、まず途中覚醒の回数が減る。
だいぶ安定してくると朝まで起きないことが出てくる。
お守り替わりに睡眠導入剤をもらっているけど、
眠れなくてグルグルになったときや、あまりに寝られなくて披露してこない限り使っていません。
休職中の今、日中ゆっくりできるからという安心感もあるのかもしれない。
服薬を開始した直後は、薬の影響でとにかく寝ていた。
その頃の記憶がほとんど無い。
少しずつ日中に起きていられる時間が増えてきて、
動くようになってくると当然のことながら夜の睡眠の質が上がってくる。
でも状態が悪くなってくるとその逆が起こってくる。
難しいなぁ。
ホント扱いにくい病気だね。
寝付きも悪いけど、寝られたとしても何度も目が覚める。
少しずつ状態が良くなってくると、まず途中覚醒の回数が減る。
だいぶ安定してくると朝まで起きないことが出てくる。
お守り替わりに睡眠導入剤をもらっているけど、
眠れなくてグルグルになったときや、あまりに寝られなくて披露してこない限り使っていません。
休職中の今、日中ゆっくりできるからという安心感もあるのかもしれない。
服薬を開始した直後は、薬の影響でとにかく寝ていた。
その頃の記憶がほとんど無い。
少しずつ日中に起きていられる時間が増えてきて、
動くようになってくると当然のことながら夜の睡眠の質が上がってくる。
でも状態が悪くなってくるとその逆が起こってくる。
難しいなぁ。
ホント扱いにくい病気だね。
うつ症状がひどくなってくると、
○考えがうまくまとまらない
○覚えられない
○思い出せない
という症状が出てくるように感じました。
特に頭で考えたことを言葉で表現することにすごい苦労しました。
まとまらない上に、言葉が出てこないのです。
なので上司に調査結果を伝えるにも、伝えられないのです。
喉元まで言葉は出てきているのに、それを口にできない。
いや、出てきてもいなかったのかも。
だから説明が小学生に説明するような稚拙なものになってしまいます。
上司は明らかにイラっとしている。
今思えば、倒れた日に上司に自分が受け持っていた仕事を誰かにトスしたいと伝えました。
何をやっても進まないのです。
何度もやったことあることなのに、全然進まない。
これ以上自分がやっても答えが出ないのではという焦りだったんだと思います。
今まで自分の仕事を放棄したことはありません。
でもその時はそうしなきゃいけないと思ったんだと思います。
ここ数日はとても症状も小康状態になっていましたが、
傷病手当申請云々の出来事で、一気に悪化してしまいました。
婦人科の看護師さんに
「何を言っているかわからないんだけど？もっと要領良く話してくれないかしら」
と言われたことで一気にどん底に落ちた気分です。
自分では良くなっている、ブログも書けるようになってきたと思っていたのに、やはり文章を書くことと話すことは違うんだと実感。
そんなこんなで受診日を迎え、病院に行くと一言
「何かありました？症状が少し戻っている気がするんですが・・・」
びっくり。
主治医と話す会話のテンポが落ちていたらしいのです。
動きもぎこちなさが戻っていると。
うつ病は脳のパワーがセーブされている状態なので、会話のテンポや動きが緩慢になるという症状が見られるのだということです。
はあ、振り出しまでは戻っていないけど、またやり直しですね・・・。
○考えがうまくまとまらない
○覚えられない
○思い出せない
という症状が出てくるように感じました。
特に頭で考えたことを言葉で表現することにすごい苦労しました。
まとまらない上に、言葉が出てこないのです。
なので上司に調査結果を伝えるにも、伝えられないのです。
喉元まで言葉は出てきているのに、それを口にできない。
いや、出てきてもいなかったのかも。
だから説明が小学生に説明するような稚拙なものになってしまいます。
上司は明らかにイラっとしている。
今思えば、倒れた日に上司に自分が受け持っていた仕事を誰かにトスしたいと伝えました。
何をやっても進まないのです。
何度もやったことあることなのに、全然進まない。
これ以上自分がやっても答えが出ないのではという焦りだったんだと思います。
今まで自分の仕事を放棄したことはありません。
でもその時はそうしなきゃいけないと思ったんだと思います。
ここ数日はとても症状も小康状態になっていましたが、
傷病手当申請云々の出来事で、一気に悪化してしまいました。
婦人科の看護師さんに
「何を言っているかわからないんだけど？もっと要領良く話してくれないかしら」
と言われたことで一気にどん底に落ちた気分です。
自分では良くなっている、ブログも書けるようになってきたと思っていたのに、やはり文章を書くことと話すことは違うんだと実感。
そんなこんなで受診日を迎え、病院に行くと一言
「何かありました？症状が少し戻っている気がするんですが・・・」
びっくり。
主治医と話す会話のテンポが落ちていたらしいのです。
動きもぎこちなさが戻っていると。
うつ病は脳のパワーがセーブされている状態なので、会話のテンポや動きが緩慢になるという症状が見られるのだということです。
はあ、振り出しまでは戻っていないけど、またやり直しですね・・・。