2015年9月19日 久しぶりに雲が晴れた気分

ここ数ヶ月の中では長かった低調期。
今日になり久しぶりに雲の切れ間から太陽が顔を覗かせてくれたような気分でした。
なんとも言えない軽い気分にとてもホッとしました。

友人の知人の話に対して過剰に反応してしまった自分の心に戸惑いましたが、あの頃の苦しい気持ちを思い出せたことによってひとつ前に進めたような気がするのも確かです。
あの最悪な状況に至るまでの自分の生活を振り返るきっかけにもなりました。
そして大好きだったはずなのにすっかり忘れ去ってしまっていたマザーテレサの言葉を思い出すきっかけにもなりました。

少しずつでも良いから、一歩一歩前に進めるといいな。
そう感じた1日でした。

マザーテレサの言葉

マザーテレサの言葉で、大好きなものがあります。

思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。

Be careful of your thoughts, for your thoughts become your words;
Be careful of your words, for your words become your deeds;
Be careful of your deeds, for your deeds become your habits;
Be careful of your habits; for your habits become your character;
Be careful of your character, for your character becomes your destiny.

思い返せば、今の自分はこうやって作られたと感じる。
だからこそ、今自分を変えるチャンスなんだとも思える。
思考はもとより、言葉には特に気をつけるようにしている。
人を批判するような言葉、自分を否定するような言葉。
特に自己肯定が苦手な私は、とにかく自分は大丈夫、自信を持っても大丈夫と常に言い聞かせるようにしている。
昔はそんなではなかった。
いつからか、自分を公的できなくなっていた。と同時に自信も無くしていった。

大丈夫。自信を持って前を向こう。
この思考・言葉がいつか自分に戻ってくると信じて。

2015年9月17日 爆発！

ついに爆発してしまいました。

出る、出る、涙の洪水。

口にするとも支離滅裂。

ひとしきり泣いて、不安を全部聞いてもらって、なんとか落ち着いて、少しだけ横になり。

快方に向かっていたはずなのに、何で。

1通のLINE。(textsとしては長文8件)

学校に対する不満

先生に対する不満

ママ友に対する不満

ありとあらゆる不満がぶちまけられている内容でした。

不満しか口にしない。

そんな生き方はしたくないし、加担もしたくない。

既読スルーする辛さ。

でも返したくない。

私は不満がないから。

でも不満がない事は口にしてはいけない。

不満が彼女たちのモチベーションだから。

天気も悪いからかな。

彼女のせいにするのもよくないね。

今の自分を楽しもう。