気分悪し

今日はいつもと違い、視界がゆがんで、時間が経過してから吐き気と頭痛がきています。

気分が悪いのはつらい。

って、脳腫瘍の症状かよ。

病院は行きたくない。

気分が悪いので休まらない。

頭痛の原因

僕の頭によくおこる頭痛の種類に吐き気を伴うものがあります。
これは、部屋に集められてパワーポイントを見せられるようなときによくおこるのですが、甘いものを食べたり運動したりすることで解消しようとしてきました。
しかし、休んでも時間が経過するとともにひどくなっていく一方。
そこで、思い切って遊んでみました。
すると、頭痛は収まり、吐き気も感じません。

これはストレスから来ているものなんだなということが分かった。
しかし、この頭痛を防ぐにはどうしたらいいんだろうか。
ストレスは感じようとしないことで感じなくなるものでもないし、自分の気が付かないところで受けるものですから。
遊びにもストレスを感じることだってあるだろう。

友達を作ろう。

風邪バージョン

最近、いつもより忙しくて、風邪を引きそうです。
たぶん、気を抜くと熱が出そうです。

たぶん、もうすでに発熱しているんでしょうが、気力というか集中力で気づかないようなふりをしています。
偏頭痛バージョンと違って風邪バージョンは、じーんときますね。

偏頭痛バージョンは無駄に痛いのですが、風邪バージョンは痛みがそれほど気にならない場合もありますね。

偏頭痛バージョンは突発的で、思考には影響出ませんが、風邪バージョンは継続的かつ考えがまとまらなかったりします。
というわけで、風邪を引くと仕事に支障をきたすのでこんタックというものを初体験してみますか。