こんにちは
ブログ担当 奥村です
残暑厳しい日が続いていますが、お元気に過ごされていますか
もうすぐ９月ですが、まだまだ猛暑日が続きそうです
汗とともに体の中の塩分やミネラルが流れ出てしまう夏は体が弱りやすく、口内炎もできやすくなります
暑いとなかなか食欲が湧かなかったり、暑い台所に立つのが嫌で、素麺などの簡単な食事で済ませてしまいがちですが、しっかりと栄養を摂りたいものです
そんな時に嬉しい差し入れをいただきました
いつも沢山のリーフレタスを持ってきてくださる加藤様
今回も猛暑の中、沢山持って来てくださいました
みやお歯科クリニックのスタッフはこちらのリーフレタスが大好きで、今回も大喜び
柔らかく、苦味やえぐみが無いので、他のリーフレタスとは全く違うのです
今回、加藤様からいただいたリーフレタスであることを内緒にしてハンバーグの付け合わせとして出してみたのですが、家族から「レタスのおかわりちょうだい
」と言われてビックリ
」と言われてビックリ付け合わせの野菜のおかわりをお願いされたのはこれが初めてです
「もう全部使ったから無いよ」と言うと、「えーっ
」とガッカリ…
」と言うと、「えーっ」とガッカリ…加藤様から頂いた水耕栽培の野菜であることを伝えると「いつもと違うと思った
」と納得していました（笑）
」と納得していました（笑）食べてみた〜い
と思われた方に朗報です
と思われた方に朗報です
が届く
今回頂いたレッドリーフレタスを含む、ワコーファームさんの「やさい蔵」シリーズにはビタミン豊富で美肌効果や老化・風邪・ガンの予防効果もあり、血圧の上昇や浮腫みを抑える効果もあるそうなので、“おうちごはん”に色鮮やかで栄養いっぱいの野菜をプラスしてみてくださいね
加藤様、いつもありがとうございます
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