別に疲れていないのに、
疲れてますか?って聞かれると
ストレスですよね?^_^
顔色悪いのかなあ
クマでもできているのかなあ
色々考えてしまいます![おさるのもんきち](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/586.png)
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そんな時は
私はまず、ストレッチ![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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柔軟、体幹、斜角筋マッサージ
肩甲骨周りのストレッチ
やってから
モダイオラスマッサージ
それからー
コアデザイン![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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私は2週間に一度くらいかな。
デンタル美顔施術を受けたい方はぜひ
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NHK文化センター広島にて
10月28日です
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