週に1回くらいはお休みしよう。 | 秋を求めて

秋を求めて

うつ病の闘病日記

 

こんにちは。

 

今日はビリーズブートキャンプやろうとして、

 

結局ダメだった。

 

途中までやったけど心が折れた。

 

でも、フィットネスジム通ってるから今はいいや。

 

そのうち一人でビリーズブートキャンプ毎日出来る様になったらいいなぁ。

 

そしたらお金もかからないし。

 

流石に鬱病の時に一人でビリーズブートキャンプやるのは苦しい。

 

それに今日は週に一度のフィットネスジムお休みの日。

 

週に一日くらいはお休みしよう。その代わり、やる日はきちんと集中してやろう。

 

今日は本当は名探偵コナンの映画も見に行きたかったんだけど、

 

天気予報雨だから、辞めといたんです。

 

今日の残りの時間は読書でもしようと思います。

 

読書が一番安い娯楽だしね。

 

映画館行くとなると、交通費、外食費、映画代までかかるけど、

 

読書は家の中で完結するし。

 

中古で買えば安いし、

 

図書館で借りればタダだし。

 

今はひたすら辛抱するしか無いなぁ。

 

お金をかけず、そして鬱病と反り腰のリハビリ。

 

辛抱ばかりの人生だったなぁ。

 

常に小銭はあったけど。

 

学校ではいじめられて、家ではお母さんとお父さんの八つ当たりの対象で、

 

悔しくて受験勉強頑張って、やっと難関大学合格して報われたと思ったら、

 

これから就職活動という時に母親が死んで、

 

11年間、緊張型頭痛。

 

そして今、3年半、うつ病。

 

人々のネガティブな感情の受け皿をするために生まれてきたんだと思う。

 

私は。

 

 

意味のない人生では無かったかもしれないけど、

 

今はとにかく鬱病と反り腰が苦しい。

 

痩せたい。ポッコリお腹をどうにかしたい。

 

美容整形したい。旅行に行きたい。洋服沢山買いたい。

 

お金が欲しい。お金稼ぎたい。

 

でも、休む以外の選択肢が無い。

 

もどかしい。

 

じっとしているのがもどかしい。