最近、散歩がしんどくなくなってきてる。
早朝覚醒はあるけど、睡眠薬は減った。
でも、よくなる気がしない。
どうせ治らないなら、今のうちから働いてお金貯めておいたほうがいいか迷う。
お父さんにいつ何があるか分からない。
働きたい。お金稼ぎたい。焦る気持ちの方が、おおきい。
それでも休んでた方が良いのだろうか。
何の生産性の無い日々にうんざりしてきた。
でも、今より悪くなったら嫌だなぁという気持ちもある。
働かなくていいならそれに越したことは無いかなぁ。
うーん。
とりあえずｒＴＭＳ治療試した後の話になるけど。
希望が薄い。
これだけながく鬱が続いたから、ｒＴＭＳやる前からよくなる気がしてない。
お父さんに何かある前には働ける様になっていたい。
早く治ってくれ。うつ病。もう嫌だ。疲れた。
昨日、精神科でｒＴＭＳ治療受けたいって言ったら、
先生が紹介状と自立支援の為の意見書書いてくれるって！
これでよくなると良いなぁ。
良くなる気はしないけど。笑
早く紹介状届かないかなぁ。
少しでもうつ病良くなると良いなぁ。
こんにちは。
今日はお散歩行って、髪切って、大戸屋でご飯食べて、
お洗濯して、スマホいじって、お風呂入って、今です。
ロッテの糖類ゼロ・砂糖ゼロをうたい文句にしたチョコが止まらないです。
どのみち白ニキビは出来るから食べない方が良いのに、食べたくて仕方ないんです。
秋だから冬に備えて身体が脂肪を蓄えようとしてるのかな？
甘いもの欲がとまらないです。
明日は精神科です。
ｒＴＭＳ治療の話を先生にしようと思います。
紹介状と意見書書いてくれるかな。
これで治ると良いんだけどなぁ。
