この数ヶ月体調不良か顕著に現れる
増 1.2
引 1.2+0.2
血圧 130〜140
増えが少ない！
%で行くのでしょうが、体力仕事には足りない
夜になると満腹になり食べられなくなる
昼も無理して食べてるけど小さいお弁当
また激痩せコースかなぁ
鬱が出てきてるのでそれもあるだろう
そこに来て、なんと
地域の班長 orz
回覧板、資料配布、寄付集金
めんどくせー
地区総会なんて誰が出てるんだろう
委任状配ったら全部委任で帰って来る
一日中台所でテレビ見てる母親は完全無視
明日か日曜日に歩くかなぁー