ダイエット記録2024/06/21 | 「が~ちゃん」のブログ

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広瀬香美・奥 華子・ファミマ・湖池屋・競艇・競馬 大好き

梅雨入りして何日かたっている博多



雨は降りません




朝から


エアコン取替工事



昼ごはん


昨日に続き

中華料理シャン



店内は満席


ちょっと待って着席🪑


息子は日替りメンチカツ定食

今日はポテサラではなく炒り卵だ




私は中華丼

デカ照れ



美味い😋




高菜漬け




ん〜


食べても食べても減らない

超満腹❗️



午後はあっという間に終わり


晩酌



チキンカツも食べました。

昼ごはんが多かったので晩は控えめに




今夜の体重

74.8キロ

増えたびっくり

まだ昼ごはんが消化されてないびっくり



さて

本日の競艇
















本日はプラマイゼロで


楽しませていただきました♪