田調中フェスティバル

いよいよ夏休み

暑い。。。暑すぎます。。。いかがお過ごしでしょうか？

7/21田園調布中学校で行われた「田調中フェスティバル」に参加してきました。

今回はストリートダンス体験！！

指導は日頃　朝活でお世話になっているパーソナルトレーナーの塩田さん。

DAPAMP　のUSA　のサビを踊ろう！というものの　

シャイな田中生（ﾃﾞﾝﾁｭｳｾｲ）はなかなか参加してくれません。

部屋を覗くだけという人も多い中　ちらほら参加者が。

ダンス好きな生徒たちは　あっという間にサビを覚え　かっこよく決めポーズをして

何事もなかったように・・自分の持ち場に戻っていきました

田グリは田園調布小学校、調布大塚小学校の夏休み教室に参加していきます

田中生　来年もいくからね

羊毛フェルト講習会7月

7月に入り、暑い日が続いています

少しでも涼しい気分が味わえるように

今月は、かわいい赤ちゃんペンギンを作りました

ペンギンの中には、鈴がいれてあるので

動かすと可愛い音がします

まずば、鈴をくるむところからスタート
羊毛の中にきれいに鈴が入ったら、全体の形を整えていきます

ここまではとても順調

あっという間におわってしまうのでは

と、どきどきしましたが

顔の表情を作るところから

皆さん、自分の一番かわいいを目指して頑張ってくださり

予定時間ちょうどで終了しました

最後は、お決まりの集合写真

蝶ネクタイをしていたり

お魚を捕まえて自慢していたり

いろんな表情の可愛い赤ちゃんペンギンができました

家でまた続きをやる

とおっしゃっていた方もいらしたので

今後の展開もとても楽しみです

そのうちのお一人、いつも写真加工をしてくれる

Nさんのペンギン君は、なんと

釣りを始めました

可愛い

そしてまた今日も、参加者のTさんが

「ピーターラビットの映画を見たら、これを作りたくなった」と、

マカロンに可愛すぎる加工をして持ってきてくださいました

こちらも「可愛すぎる…」
自分が作ったものののように

他の参加者の方に自慢してしまいました

Tさん、Nさん、

いつも素敵な作品をありがとうございます

田園調布グリーンコミュニティでは、
毎月第2水曜日に羊毛フェルト講習会を行っています。
初心者向けの講習なので、初めての方も安心してご参加いただけます
次回は、2018年8月8日（水）9：30～です

ひまわりライオンのブローチを作ります

お申込み・お問い合わせは

田園調布グリーンコミュニティまで

美ランニング体験会

美ランニング体験会を実施しました

（７月８日　＠せせらぎ公園＆多摩川河川敷）

お蔭様で晴天に恵まれ

素敵女子がたくさん集まってくださいました

爽快に走った後の

『美ランニング』ポーズ

第一部林　幸枝　先生による『内から外から美しくなろう』

『はしるとは』『誰のために』『なんのために』

『ストレス解消』『体力維持』『ダイエット』『綺麗になりたい』

目的は

人それぞれ

タイムの人それぞれ

走り方も人それぞれ

気負わず一度はしってみよう

参加して下さった

既にランニングを生活の一部とされてる方

生活の一部ではないがたまに走っている方

これから走ってみようかな？と思ってらっしゃる方

とりあえず聞いてみようという方

各々が何か感じとってくださっているようでした

第二部平塚　潤先生による　体験ランニング

実際、多摩川を走ってみよう

まずは準備体操です

太陽と緑に囲まれ気持ち良いスタートです

では、

いざランニング

みなさん、気持よい笑顔で

帰ってきてくれました

自分のスピードで

無理なく続けることが大切

歩きたくなったら。。。

歩きましょう

１０月、１１月、１２月も引き続きランニングプログラムをご用意しております

初心者の方、大歓迎

ご興味お持ちの方は、是非お問合せください