はじめてのオンラインヨガ！この機会にぜひ！！

この度はコロナ禍、制約の中での暮らしを余儀なくされているかと存じます。早く日常が戻ること望んでやみません。 

さてこの度、区内8団体ある総合型地域スポーツクラブで組織する「地域スポーツクラブネットワーク」でこの状況下、『何かできないだろうか？』と話し合い、試験的ではありますが、「オンラインヨガ」を行ってみようと企画しました。 

“総合型地域スポーツクラブ”は、地域のみなさまに「運動の場」を提供することがミッションとして活動してる中で、やれることからはじめてみたい思っています。

 世間では現在、オンラインでの学校教育、オンラインでの会議など新しいスタイルでの活動が騒がれています。今回はそのキッカケづくりでもあります。 

＊デジタルってちょっと苦手…

＊やってみたいけど、やりかたがわからない…＊近頃、カラダうごかしていないなぁ… などなど。

上記のような方！ぜひともご参加ください。またわからないことなどはサポートしてまいりますので、お気軽にご連絡ください。 

田グリだより5月号

皆様いかがおすごしでしょうか？

5月のおたよりは、

おうちで

簡単

楽しい

スクワット

歌を歌いながら、楽しく運動はいかがですか？

なかなか終息が見えない日々が続いておりますが

明けない夜はない・・・

と信じて

一緒に乗り越えましょう

皆様、ご自愛くださいませ。

田園調布グリーンコミュニティ事務局は、現在テレワークをさせていただいております。

御用の際は、メールにてお問い合わせください。

jimukyoku@den-green.com

はねぴょん健康ポイントを活用しよう

大田区在住在勤の皆さま

大田区が2019年12月からスタートした

楽しくおトクに健康づくり「はねぴょん健康ポイント」をご存じでしょうか？

そもそも　はねぴょん　って何？　ですよね。。。

大田区公式PRキャラクターです。

区内イベントに行くと「はねぴょん」をよく見かけますのでご愛顧のほどを。

大田区では健康づくりに取り組むとポイントがたまり抽選で景品が当たる

「はねぴょん健康ポイント」を実施しています。

アプリや台紙で参加でき、日々の健康アクションを記録したり

健（検）診受診、スポーツ・健康イベント参加でポイントゲット

区内ウォーキングコース巡りでポイントゲット

区内各所にあるスタンプスポットでポイントゲット・・・など

健康や区内ウォーキングコース、スポーツ情報も満載です。

もちろん田グリプログラム参加でもポイントゲット出来ます。

台紙配布場所は　各特別出張所　大田区役所健康づくり課などで。

アプリも簡単にダウンロードできます。

是非参加してみてください。