ポールウォーキング

ポールウォーキングの定例会。
今日は、まずはじめに、「正しい歩き方」をしっかり指導して頂いた後、近隣をウォーキング。いつもより、背筋がピンと伸びて、美しいフォームで歩いていらっしゃいました。
次回は、６月９日多摩川駅前、田園調布せせらぎ公園で１０時スタートです！