雪の結晶 自己紹介 雪の結晶

 

2年前ヘルペス後神経痛でリリカ内服により
体重が15キロ増量 

今も神経痛による闘病中!
減量のためにダイエットブログ開始

バツイチおひとりさま子供なし 

 

合格 頑張る女性を応援することに尽くしたい 合格

 

 

昨日、嵐の松潤が2023年の大河ドラマ、おいで

徳川家康で出演決定流れ星流れ星の朗報でにぎわってます流れ星

わ~い音譜音譜音譜

楽しみ~ブルー音符音符むらさき音符

 

デビュー当時からのファンとしては

すっかりテレビから嵐が消えて残念です 笑い泣き

そんなにテレビを見る時間はないですが、

特番もすっかり無くなって笑い泣き

嵐レスハートブレイク

 

あれから20年

私もおばさんになってしまいましたタラー

もう、ドキドキが無くなってしまってますからアセアセ

 

だから、

薬の副作用の食欲増進にも勝てない

そして、こんな体形にウシシウシシ

 

そこへの

この話題は、ファンにとってはやっぱり

よりビッグニュースです !!

 

綺麗なおばさんになって

(限界があるのはわかっていますえー

撮影現場に乗り込む

なんて楽しみはどうでしょうか !?

 

きっと入れてくれないですが、

雰囲気だけも楽しんで、

カメラに収めるだけでもね ウインク

 

その時に、ちょっと小奇麗でいたい

ちょっとわくわくしてきました 口笛

 

毎朝、強力ない意思がいるんですよね

寒いし、気力が・・・ ショック!

 

だから、こんなことしてます てへぺろ

 

 

でも、努力の効果をご褒美に

楽しみながらがんばります !!

 

ブログも・・・

楽しみながら~ 炎

もうすぐ、ブログ毎日更新が100日になりそうです うずまきうずまきうずまき

 

いつも、応援ありがとうございます お願い

 

 

 

 

■ダイエット継続の道  42日目■
1 ウォーキング30分
2 ヨガ30分
3 小麦粉食品を止める
4 20時過ぎは食べない
5 食事の時は左手で食べる
6 トイレの後10回ふくらはぎ筋トレ

               

 

 

 

   

 

 

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