雪の結晶 自己紹介 雪の結晶

 

2年前ヘルペス後神経痛でリリカ内服により
体重が15キロ増量 

今も神経痛による闘病中!
減量のためにダイエットブログ開始

バツイチおひとりさま子供なし 

 

合格 頑張る女性を応援することに尽くしたい 合格

 

温活をもうひとつ、手の冷え対策雪の結晶雪の結晶雪の結晶

パソコン作業をするとどうしても指先が冷えるんですよねガーンガーンガーン

それで、私が使っているのは、

指なし手袋 手袋

これを使って作業するのとしないのでは大違いアップ

ヒートテックと同じぐらい大活躍アップ

 

普段つかっている手袋より、

使用度が半端ない グッ

手の乾燥も全然違うんだよね OK

 

今日は、生徒さんと作業会

「それ薄くて、あったかそうでいいですね」と褒められた ラブラブ

私は、商店街で安売りでゲット 

見といてあげようか!?

ということで、

早速、お店に出向かうと

なんと50円値上げの199円 !!!!

でも、この使いやすさで、買わずにはおれず、

しっかりゲット

さすが大阪価格である

 

 

なかなか、他では入手できない金額

来年に向けて、買いだめ必要か!!

早く、100円均一で出て欲しい

かわいかったら、300円均一でも・・・。

でも、今は売ってないんですよね。

 

3日前から、有言実行のトイレの後10回ふくらはぎ筋トレ

頑張ってます!

初日は、足が張って痛みがでましたが、

今は、もう、大丈夫ですチョキ

 

 

 

 

 

 

 

 

■ダイエット継続の道  33日目■
1 ウォーキング30分
2 ヨガ30分
3 小麦粉食品を止める
4 20時過ぎは食べない
5 食事の時は左手で食べる
6 トイレの後10回ふくらはぎ筋トレ

   

 

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