尺骨突き上げ症候群治療日記1トリガーポイントマッサージYouTubeでいろいろ検索して効果を感じたトリガーポイントマッサージをご紹介します。トリガーポイントマッサージの場所これやったらいきなり指浮腫が取れました‼️