絵を描く
勉強する
資料を作る
家事をする
わたしは比較的手を使う動作が好きで仕事でもあります。
手芸も好きだし、本当は床は自力で雑巾掛けしたいくらい。（今はブラーバ頼み）
しかし、28歳で筋力が著しく無くなったため
ゆっくりゆっくり戻す必要がありました。
その頃は
雑巾が絞れないのです。
手が痛いから
だから無理しないように
牛歩の歩みで、雑巾絞りが出来たなっと思ったのは45歳位でした。
出来るようになってからは家事が楽しかった。
野菜を切ったあとに手が痛く無いと感じれたのは48歳でした。
ほんの4年前ね。
根っこにある完璧主義な自分と闘いながら
無理しないように家事能力を上げて来た。
長野に来てからありがたいことに
ほぼご飯毎日作れるようになっていた。
しかし、しかし、、
ここでまたやり過ぎたようです。悲