レインボーの意味

サバンナからお届けします。

ジュンコの🗽NY経由〜ジョージア州サバンナヒーリング物語 🇺🇸

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こんにちわー

引っ越ししてようやく家の感じが自分たちらしくなってきている

McCord家です。

今日ね、おうちにお友達がきてくれたんだけど、

アメリカ人の、かわい子ちゃん。

彼女は梅子と同い年のBOYのママそしてお腹に、２２週目になる

ベービーがいるの。

たまたまPlaydateしようっていう話で、

うちでお好み焼きを食べて、

前から少し話していた、IHインテグレティッドヒーリングの話をしたの。

彼女は毎週日曜礼拝に行く子。

神を信じるとってもピュアな優しい彼女

１０こほど離れているのに、気さくにいろんな話をしてくれる。

私が受けた先月のセッションの話をしてたんだけど、

セッションは今子供達がいるからできないけど、

もしあなたの潜在意識がOKをくれるならカードは引くことができるわよ。

と。。。

カードOKサインが出たので、

何について聞きたい？と言った時

赤ちゃんについて。。って言われて、それでカードがひけるってなった。

引いたものがこれ、

レインボー🌈

Connect to Spirit in Nature

そしてその中のこの一行に潜在意識はyesと反応

Walk over to the tree, and place your arms around it.

木に向かって歩いて行き、その木をあなたの腕で抱きしめる。。的な感じの言葉なのかなー。。

 これを見せ、彼女に何を言われてると思う？

と聞くと。。。

OMG…泣いちゃいそう私。。

これね、この木って私の旦那の事な気がするの。

2人の関係が今離れてるのを感じてて、

彼はbody touch が好き、ハグや手を繋いだり、

でも私それをとってもuncomfortable に感じてしまうの。だから2人の温度がなんだか違くて。

と、伝えてくれました。

これ、じゃー何を伝えてるとおもうの？

の問いに。

このお腹の中にいる子も、長男も、旦那が居なかったらありえない出来事だったわ。。

“私のパパにしっかりとハグをしてって” って言われてるような。。。

旦那にしっかりとハグをしたいとおもった。

と目をうるわせながら

そんな言葉を伝えてくれました。

セッションをやったわけじゃない。

でもこうやって筋肉反射を使うことで、

自分の内の本当の声を聞けることができるって、

とってもギフトだなーと改めて感じた日だった。

そして、どこの家庭にも、小さなことから、大きなことまで

夫婦の関係で悩む人たちがいるのをたくさん見てきて、

お互いが自分の内からの本当の声を聞いた時

相手に対しての愛が復活する。

復活ってなんか上手に言えないけど、

その隣にいる人に

もう一度

愛を注げる力が自然に湧いてくる感じって言ったらいいのかな。。。

そんな姿を見させてもらうことがよくある。

なぜなら

自分の感情を知ることで、自分を受け入れ、愛で満たすことができる

愛のグラスが、いっぱいのお水で溢れた時、

その溢れたものが家族や、友人、そして知らない誰かにすら

分け与えることができる。

自分が愛で満たされてなかったら、

コップ半分のお水を自分以外の人になんてあげれないよ。。

どんどん枯れてカラカラになっちゃうね。

まずは自分、

それでいいのよ。

いやいや、

それ　が　正解

今日も皆様がたくさんの愛に包まれますように。

読んでいただいて、ありがとうございます。

あなたの内から沸き起こる

本当の愛を感じる瞬間をサポートすること

それが、私がインテグレッティドヒーリングをしている理由です。

必要なタイミングで、必要な方に届きますように。

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自分に感謝

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7月入りましたね！！

6月最後の土曜日に、新居にお引っ越し。

1年住んだ賃貸の家を離れて、何十件も物件を見回って、

やっと決めたこのお家。

大きくはないけど、とっても気に入ってます。

キッチンにしっぽり座られているブッタさん❤️

引っ越しって人生の中でもものすごくストレスになる行事、

それがたとえ嬉しくワクワクする引越しであっても、

そこにかかるメンタル的、フィジカル的なストレスって大きなものだと思う。

ここ数週間、いや多分もしかしたら数ヶ月だったのかも、

自分が自分じゃないというか、

なんだか自分なんだけど自分じゃない、

楽しいんだけど、心から楽しんでいない

ってことに気がついた。

いや、もっと言えば、気がついていなかったことに気がついた。

なのかもしれない。

梅子のために生きてるような、

ウィルのために生きてるような、

私は、他人のために生きてるような

家族のために、全てうまくいくように

先のことを考えていろんなことをしてるうちに、

今を楽しんでない人になってた。

怒ってばかり、プラン通りに進んでないとイライラする自分がそこにいた

そして頑張っている自分に感謝すらしていなかった。

今を楽しんでいない人。それに気がついたの多分１週間前。

何にも楽しく無ーーーい。って。頑張ってるのに楽しくない。

むしろ頑張るから楽しくない。笑

これね、軽い鬱の始まり。だよね。

鬱になるなんて思ってもいなかったし、

鬱になったのかも正直わからない、

でも、メンタルやられてたのは事実。

私にはなんでも話せる

インテグレッティドヒーリングの仲間がいる！！！

そのおかげで、今回のメンタル、フィジカルダウンの私、

2日連続セッションを受けさせてもらった。

そこでリンクしてくることがあった。

自由になること。I am Free

1日目にも、２日目にも、別々のプラクティショナだったのに、

潜在意識が見せてくるものはその自由って言葉。

その　I am free　って言葉を聞いて私は何から自由になるの？？

こうじゃないといけないとか

〇〇しなくちゃと決めつけてたこととか

この時間にこれをするとか

これらを全て止めるの。

それをやめたらどうなるの私？？

私できるじゃん！！！ってなるの。

と私の潜在意識は教えてくれた。

私できるじゃん！を想像した時、なんか目の前がきらきらする感じ。

そしてもう一つのゴール

私が自分に感謝すること

今、一個一個　目の前にあるものを大事にする。

楽しくなかった理由の中で、先の事ばかり考えてて、

今、心ここにあらずの私がずっといたの

このゴールをかかげた時に、

涙が溢れて止まらなくなった。

1日目のセッションが終わった日の夜、

10年ぶりかに身体中いっぱいの蕁麻疹が出た。

嫌なものなはずなのに、この日は、

あーーよかった、身体がちゃんと教えてくれてる

もうしんどかったよー、もっともっと自分にありがとうだよね。

かゆみを感じながら寝てみた。

痒すぎて途中で起きて、薬を飲んだけど、

その身体が教えてくれたことが、

あーーー私生きてるんだって。

ちゃんと身体の声聞かないと、聞こえなくなっちゃったら

多分、私の身体潰れちゃう。ってそんな風に感じた。

二日目のヒーリングしていく中で、

私の潜在意識が選んでくれたヒーリングギフトは、

自分が小さな頃に自分と決めた不要な誓い。

その不要な誓いって潜在意識レベルだから

まさかそれが原因だとは思ってなかった。

けど、

ある時、ある場面で、大人が悲しい顔をしてるところを見た。

その大人達は悲しいのに、大丈夫な顔を私に見せていた。

それをみた私は、こういう時は楽しんじゃダメなんだと、

小さな私は、こういう時、〇〇じゃないといけない。〇〇しなくちゃ。

という私のルールの確立したようだった。（（不要な誓い））

そのルールがあることで、生活を窮屈にしてた、

良かれと思って決めてたルール、そうしなくちゃいけないって小さい頃に決めたことが

この年齢になっても、ずっと続いてたことに驚いたわ。

楽しくないよね、ルールのありすぎる生活って。

そんな

驚きの連続だったセッション。

今回のセッション、とっても大きなセッションだった。

だから、フォローアップセッションをする流れになっている。

それが8月の頭。

今の気分は、っていうと、

きのう、今日って、

何かをこなしていた自分から　

↓   ↓　↓

今のこの目の前にある場面、そしてそこで話している会話、

家族の表情をしっかりと感じれてる自分がいる。

まさに、一つ一つ目の前に起きてることを感じる、大事に思う感謝する。

それを感じれてる自分にも感謝してる。

そして、もういそいそとしないと決めてから、

梅子の昼寝の時間も、ご飯の時間も、お風呂の時間も、

なんとなく流れに乗せることの方が大事に思えるようになった。

無理矢理じゃない感じ、

そしたら、よくわからないけど私の気持ちが楽ちんだった、

結局自然な感じで丁度良くいつものようなスケジュールで1日が終わってた。

あれ？

あれ？

なんだったんだろう、あの必死に時間通りに終わらせようとしてたのって。

ってなっちゃった。

笑

8月のセッション、

とっても楽しみ。

きっとそこでまた大きくCompleteしていくんだろうなー

今日も皆様がたくさんの愛に包まれますように。

読んでいただいて、ありがとうございます。

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感情のメモ

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6月も終わりになりますね。

今週末いよいよ引っ越し。

サバンナに来てちょうど1年、仮住まいから、MY Homeへ移ります。

ここ最近ね、

なんだか自分の中で思い出すシーンがあるのよね。

自分が梅子に対してやってたりする表情や、話す言葉。

良い感情で思い出すシーンもあれば、

悪い感情で思い出すシーンもあるの。

私の母が私にやってたようなその表情、

そうされたくなかった記憶があるのに、

それを梅にもやってることに気がつく時、

私は、これ何か引っかかってるね私。。。と認識した。

お母さんがしてた、何かを頼んだ時の

めんどくさそうな顔。。

呆れられた顔。

それ、嫌なんだけど。。の顔

ばかにされた顔。

知らず知らず、自分が梅子にしてる時がある。

いやいや、お母さんが悪いんじゃないのよ。

でもね、それをみてた小さな頃の私は、明らかに、その顔の表情を今の今まで

想像できるくらいに焼き付いてるわけよ。

お母さんがね、

よく、

嫌なことでもどうせやるなら、気持ちよくやりなさい。

って言ってたっけ。。

これ、今いろんなことを学んだ自分が受け取るとしたら、

それは正しいと思わない。

昔は、わかってるわ！気持ちよくやれば良いんでしょ、気持ちよくやれば！！

っていやいややってた、

いやいや気持ちよさそうにしてた、

もしくは文句は言わないでやってた、

でも、もうそう言うことをしなくていいってことを学んだ

私の感情は、私のもの。

嫌なことは嫌だ。が本当の気持ち。

インテグレッティドヒーリングで、環軸　軸椎のセッションがある

Noと言いたいのにYesということ、またはその逆も

そんな風に体に嘘をついていたら

本来の身体の機能がおかしくなっちゃうよね。

自分の気持ちがわからなくなっちゃうよね。

そんなことが頭の中でリンクした。

何を伝えたかったかよくわからないブログなんだけど、

なんかこれは書いておきたかったこと。

文字として、今私の思いを書いておきたかったこと。

セルフのセッションをできるならする。

今日か、明日に。

そして、7月にしっかりとしたセッションを

IHのプラクティショナーにしてもらう。

自分を整えること。気がつくことで、

私がさせてもらうセッションのクライアントさんにも

クリアなセッションを提供できると思うから。

今日はそんなブログでした。

今日も何かしらの自分の感情に気づけてありがとう。

それを愛だと気が付いてなかった話

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もう6月になりますね。

旦那と私のちょっと胸がキュンとした話。

ズバリ！！！

うちの旦那アメリカ人なのに、

I  LOVE YOUを言うことをあまりしません。

私がそれを知ってて、たくさんI love Youって言っても、

苦笑いで言いません、Thank you💓って言うだけで。

梅子には私の見えないところで言ってるらしいです。笑

なんで梅子に言えて、私には？って聞いたことがあった時、

梅子はピュアだからだって。

おい！！！

私だってピュアに思ってるのにー

って。。。。これ打ちながら、

いやいや

言われるまで言い続ける時あるやん！！私　笑

彼の中ではそのLワードは意味のあるものらしく

行ってきまーすアイラビューとはならないみたい❌

でね、全然今日関係ないところで、ウィルとテキストをしてた時に、

こんな話になったの、

今日は、6:30pから10週にわたり取っているビジネスクラスに行く予定だったの、

最後のこの日、私はちょっと朝から忙しくて

夕飯の支度をしたいんだけど、

したらめちゃバタついてしんどいって状態になるのを察して、

彼に

Daddy is this okay, If you eat leftover dinner from last night ?

ダディー昨日の残り物を今晩も食べてもらっても良いかな？

とメールしたのでした。

返事は、

Ｓｕｒｅ

ってだけで、

あーよかった〜。ってホッとして自分のするべき他のことを集中してたら、

またメッセージが来たの。

Thank you for cooking babe.

Delicious meal every day.

と。。。

Lワード以外にもこう言うことを、照れ臭くて言わない人ね。。彼。

急に涙目になって、なんでこんなこと言ってくれたのかな？

って、、、

自分なりの解釈は、

残り物を食べるのは全然気にして無かった彼に、

Is this okay?   それでも大丈夫かな？

って気にかけた私の言葉に、

あれ？ジュンコこんなに僕のご飯のこと

気にしてくれてたの？毎日違うメニュー考えてくれてたの？

知らなかったーそんな風に思ってるなんて。。。。

って意味の気持ちが入っていたんだと思う。　憶測　笑

ありがとね、頑張って言葉にしてくれて、

とってもその言葉たちは私にとって大事な言葉だったよ。

って返したら、

僕はそう言うこと言うの上手じゃなくてごめんね、

I Love you a lot and you cook azmaing food だって💓

なんかさー

自分でも気がつかなかったけど、

私は毎日毎日、同じメニューになることがほとんどないくらいに

作るご飯が違うの。

これ作ってみよー

これ美味しそうー

面白そうな味ーとかって

苦でもなんでもなく

料理が自分のリラックスできる時間だと思ってる。

どこかで美味しいの作って食べてもらいたい、

美味しいって喜んでるのみたいし、

自分も食べるの好きだから、

って理由だけど、

大好きな人のために、愛してるから美味しいの作りたい

って、私は思ってたんだって気がつかせてもらった。

知らなかった、そんな自分の心情

なんかこのウィルとのやり取りで、

彼も私も、お互いの愛を感じたなーってお話でした。

今日図書館で梅子が持ってきた絵本に書いてあった言葉、

Love is Airってね。

うんうん。

見えないね、

でもあるのだよ。。。。

 

Love you will ❤️❤️❤️

今日も皆様がたくさんの愛に包まれますように。

読んでいただいて、ありがとうございます。

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恋愛のコミットメント。。。

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皆様、こんにちわー

明日は母の日ですね、どんな週末をお過ごしですか？

今日ね、何度か私のIHセッションを受けていただいてるクライアントさんから

フィードバックをもらったの。

今回で４回目だったかな？

になるセッションを先月終えた彼女。

今回のトピックは恋愛のコミットメント

恋愛でのトピックで彼女の潜在意識がOKをくれたのは今回が初めて。

いつもやりたいのに、OKが出ないトピックでもあったから、

出た瞬間　嬉しくなっちゃった。

あ！過去のセッションで丁寧に丁寧に潜在意識の書き換えをしてたMさん。

この4回目のセッションでGOサインを出してくれたのね！！

ってそんな気持ちで潜在意識と繋がりセッションをスタートさせてもらった。

彼女がボソリと、

私が恋愛をすると、

どこかで自分の夢を成功することができないっと思ってるの、、、

と。

全部なんて手に入らない、

何か我慢しないと欲しいものは手に入らない、

パートナーがいると成功しない、

きっとこんな風に思ってるから、

似たような人しか引き寄せれないんだわ、私。。

と、こんな言葉が邪魔をしていることには気がついていた彼女。

ちょっと待って、ちょっと待って、

一体、その声はどこからやってきたの？？

もーーーーーーー！！！！

彼女もなんでか、分からないけど

でも、そんな自分のループを常に感じてたのです。

じゃーね、Mさんにとってね、

恋愛のコミットメントができないという、話なんだけど

そのかわりに、Mさんはどうなりたいの？？

私は、柔らかいピンク色の空気の中で、愛を伝えてたいの。。

愛の交換ができる私になってたいの。

愛の交換が出来ること！！！

彼女の潜在意識がガクンっとYESと教えてくれて、

その後インナーチャイルドのWorkを選んでくれたのだった。

ワークに入ってすぐ、

彼女が

思い出した！！！！

このループが始まった理由。

大学生まで私は普通にハッピーな恋愛をしてたんだけど、

卒業後、私は夢を叶えるために東京出たの

長く一緒にいた彼は地元で、私は東京、当たり前に遠距離をすると思ってたら、

彼、私の親友と浮気したのがわかったの。

その時、どんな気持ちだったの？

裏切られた気持ち、距離で終わる仲なの？そんな好きじゃなかったの？

そんな感情が出てきたの、

そしてそこから愛について信じられなくなっちゃた、、、、

でもね、私は必死だったから東京でて夢つかみたくて。。。

そんな中

彼女のインナーチャイルドが聞きたかったのに聞けなかったメッセージが出てきた。

私までも、胸が熱くなったメッセージ。。。

別れて辛い時にそばにいてあげれなくてごめんね。。。

ツーーっと涙が流れる感じ。。

気を張ってたものが解けて

やっとわかってくれたーって感情。空気が柔らかくなる感じって言ったら良いのかな〜

東京に出てきて強くいようとしてた自分、

その別れの感情にしっかりと寄り添う時間がなかったんだ、、、

そんな言葉を彼女の口から聞けた。

まるでその時間を振り返りつつ、本当にその時間の中にいるような

彼女の言葉。

そして、もう一つ

インナーチャイルドがくれたメッセージ。

想像力やクリエイティブな才能を自由に羽ばたかせたって、

良いんだよ。

この言葉は、彼女が更なる大きな夢を叶えるためにとっても必要な

メッセージだったんじゃないかなーって。感じる。

彼女がパートナーを作ろうが、

彼女の夢は約束されてるように感じた。

これからは、思いっきりあなたのクリエイティブな部分を出しなさいって。

全て欲しいものは、ちゃんと手に入るから。

私には、そんな風に聞こえた。

その後ばっちりと、

Forgiveness 許しのworkが選ばれたのもMさんにとって

大事なプロセスだった。

その彼を許すこと。

ここの　”許す”　の意味は、相手のしたことを許すのではなくて、

自分のいた悲しみの立場から、自分をしっかりと強くパワフルな人として再定義する

という意味を含んだ形で、相手を許していくワーク。

これはとってもパワフルなワークだし、

自分のこれからくる未来をしっかりと迎え入れるためにも

素晴らしいエネルギーの調整だと私は思っている。

彼女のセッションが終わって、振り返ってみて、

私も、ものすごく嬉しかった。

彼女が変化していくのをここ数年見てるから

本当に蝶々のように輝いていってる感じがする。

今日来た彼女からのメッセージ

このブログを書きながら、

ニヤニヤしちゃうじゅんこがいます。

嬉しいよね、やっぱり。

私のブログを読んで、やっぱり

インテグレティッドヒーリング！！

気になるううううーーーー。って方必見、

まずIHってどんなものか知りたいわ〜！！

セッションお願いする前に少し体験できる場所あるの？？

ありまーーーーす！！！！

IHのアメリカ認定講師Izumiさん率いるIHプラクティショナーが開催する

ワークショップHeal My Lifeが毎月1回開催されます。

5月のテーマは誰もが一度は経験ある

ダイエット

についてのworkshop

もう少し空いてる枠があるので、ピンと来た方ぜひ！！！

この無料のワークショップ。

正直にここまでのワークショップが無料って本当に本当に貴重なWS

きっとベストなタイミングでベストな方達が参加するんだろうなーって。

願ってます。

お申し込みはこちら

Heal My Life | インテグレイティッド・ヒーリング in ロサンゼルス IH in LA

今日も読んでいただいて、ありがとうございます。

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