4/4(木)より４回完結で原宿アーランジュでレッスン！

もっと早く宣伝すべきが前日に。。（汗）

何だかイロイロ褒めてもらってます↓

http://aalanju.com/blog/chikablog/?p=2869

はい、リーマンの私にとって初の平日レッスン！

何だかんだで代行というのも初体験w

原宿のアーランジュにてYukie先生の代行として

19:00〜20:15  基礎

20:20〜21:35  振付

毎週木曜日4/4、4/11、4/18、4/25とレッスンさせて頂きます☆

外部の方も受講できるので、蒲田サロンが遠い〜〜！て方、ぜひ味見にいらしてくださいねw（申し込み方法はブログ下部にて）

さて4回だけなら大丈夫だろう、、という感じでお受けしましたが、

くしくも「キッチリその中で収める」というのも初なので、

私なりにシェアしたいトピックを予習してみました。（忘れないよう、私のためのメモ書き）

4/4：毎日やってほしいストレッチ1/4、ポスチャー（姿勢）一発改善、肩が上がらず手があがる、ヒップスライドの重要性、えげつないアンジュレーション

4/11：毎日やってほしいストレッチ2/4、万能トロけるアーム、回転が苦手な人の回転、ヒネりの効能

4/18：毎日やってほしいストレッチ3/4、大きいシミー、自由でいいと言われると余計困るタクシーム

4/25：毎日やってほしいストレッチ4/4、膝と腰の分業体制、残りイロイロ、オーラって何よ？

振付はもちろん１曲完成を４分割ということで、基礎についてはその曲部分で出てくる大事な部分を伝えていきたいです。（上記はもくろみで、その都度イロイロ気づいたところをやるかもですが）

振付の曲はアンダーレイクというワルダの歌の前奏部分。

この曲を選んだのは、シェアしたいトピックが色々散りばめられているから、という他に「便利」なんです。

特にアウェーのときにww

味方が居ないステージで、盛り上げようと賑やかな曲にして誰も手拍子くれなかったら最悪ですよね（汗）。かといってシンとする曲で自分に浸りきってるのもアレじゃないですか。

この曲はズンズンと迫力がありつつも、手拍子が無いとカワイソウ感が無いので（笑）、海外で踊る時とかによく使ってます。

３人でホールショーとかでもよく踊ったなあ。

よかったらネタの一つにして下さいね☆

（動画はその日の振付部分のみムービー撮っていただけます）

会員外の方は1レッスン3240円にて参加可能です。
＊会員外の方はこちらから必ず事前にご予約の上ご参加下さい。
（参加希望日程全て／お名前／ご住所／電話番号／年齢をお書き添えの上お申し込み下さい。）