今日は土曜日なので、夫のルンちゃんとジムへ行きました
筋トレを１時間、ランニング＆ウォーキングを１時間、合計２時間トレーニングをして結構疲れちゃいましたね。
普段、あまり運動していないから、ちょっと運動しただけでヘトヘトに
気になる本日の体重は、私は40.2kg、ルンちゃんは93.0kgでした
私は低体重で、健康診断の時にも「これ以上減らさないように」と注意されたので、40㎏以下にならないように気をつけたいと思います。
ルンちゃんは、逆に、健康診断で体重を大幅に減らすように言われたということだったのですが、早速3㎏も減りましたよ
トレーニングでお腹ペコペコだったので、今日はしゃぶしゃぶ食べ放題に行くことに
お目当ての美人スタッフさんがいる「しゃぶ葉」がジムの近くなので、そこのしゃぶ葉へ行くことにしました。
今日はあまりお客さんが入っていませんでしたね。
夏だからかな？
いつも通り、「牛＆三元豚しゃぶしゃぶ」のコースを２人分と、ルンちゃんはドリンクバーを、私は赤ワインのグラスを注文しました。
しゃぶ葉って、食べ放題で時間制限があるためか、すぐに持ってきてくれるんですよね。
最初に、お出汁と牛６枚を持ってきてもらったのですが、運んできてくれたのが、お目当ての美人
これはラッキーでしたね行った甲斐があったというものです。
接客も丁寧で感じが良くて美人ときているから、人気がありそうなスタッフさんです（何のこっちゃ）
最初に持ってきてもらった牛６枚はこんな感じ。
以前よりもお肉が厚めになって、食べ応えがあるような感じです。
これは美味しいですね
野菜もセルフでもらえます。
あまり野菜には興味がないので、これだけ。
すぐに食べて次の６枚をお替り。
お肉が厚めになったせいか、私はここでもうお腹いっぱいになってしまいました。
後、ルンちゃんが４枚食べていましたね。
結局、今日は全部で牛１６枚しか食べませんでした～。
あれ～３０枚ぐらい食べていた時があったと思ったんだけれど、二人とも食べなくなったのかな
あと、デザートに、ぜんざいにアイスをのせていただきました。
こんな感じ。
他にもポテトサラダも食べたのですが、写真を撮るのを忘れてしまいました、ハハハ
今日は、これからテレビの「炎の体育会ＴＶ」を観る予定です。
フィギュアスケート選手のハビエル・フェルナンデス選手が登場するのですって
楽しみ～
