こんばんは。
今週も朝から農園作業に勤しんでおりました。
本日も収穫があり、キュウリ、トマト、インゲンなど夏野菜が採れてご機嫌です。
インゲンはかなり末期的な状況でしたが、家で湯がいて何とか食べられる様に思います。
夫と筋トレジムへいつもの様に出掛けて２時間以上みっちりと筋トレマシンと有酸素運動を単横しました。
有酸素運動はウォーキングの他にクロストレーナーも行い、かなり充実感がありました。
最近気になるのがジムでトレーニングをしてい５人が日本人だけでは無いという事です。
通っているジムでは半数以上が他国の方で、ロシアの方やフランスの方もおられます。
様々な言語が飛び交っているので、ホテルのロビーにいるかのような錯覚を覚えます。
写真はこの間食べた明太子パスタです。
明太子をほぐしてアレンジしてあるだけなのですが、かなり美味しかったです。
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〇最近の学習成果
〇音響学
〇英単語、英文
〇南部先生の本
〇量子力学
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〇テーマを音響学に決めたので、あれこれ細かい学習を行おうとしています。