こんばんは。
今日も朝のトレーニングから一日が始まりました。
筋トレ三昧の日々を送っていますが、だんだんと効果が目に現れてきているような・・・
同じマシンを使っていても、徐々にレベルアップしてるのです～
一週間前には持てない重さが今日はクリアできる、という楽しみがあります。
もう２年ぐらい続けているので、自信にも繋がってきています。
さて、写真は昨日食べたモーニングです。
某ファミレスのメニューがお気に入りでよく注文していますが、このハムチーズサンドはいつ食べても美味しい。
勿論、朝のドリンクバーも珈琲が飲めるので欠かせません。
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〇本日の学習成果
〇波
（波動方程式など）
→これで３度目になりますが、今１つ「これだ」という手ごたえが沸かないジャンル。
どうしても苦手意識が克服できないので、しつこく何度でも読んでいく予定。