こんばんは。
今日も朝からジムで筋トレを行ってきました。
雨のせいか、数人だけしかいませんでしたが、皆さん汗をかいて気持ち良さそうでした。
私もウォーキングと筋トレマシンで軽くトレーニング。
朝は力が入らないこともあり、ダンベルは少ししか行いませんでした。
全部で２セット行い、朝錬終了。
本日もトレーニング後は勉強することに。
図書館には多くの本があるので調べ物などをして過ごしています。
写真は少し前に食べたおやつです。
チーズケーキとホットミルクの組み合わせ。
冬に飲むホットミルクは格別美味しく感じられます。
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〇本日の学習成果
〇英単語、英文
〇電磁気学
（巻末練習問題）
〇力学
（オイラー・ラグランジュ等）
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