ファミレスで食べたプチシリーズ

こんばんは。
今日も暑かったでずが、土曜日なので農園作業の趣味を頑張ってきました。
秋冬野菜の種を撒く季節となったので。本日は４種類の野菜の種にトライです。
先週、植えた筈のブロッコリーの苗の元気が無くなっていたので、追加でまた植えてみました。
今度はきちんとお水をあげて、すくすくと育って欲しいものです。

午後からはジムで筋トレ三昧です。
筋トレ中心にダンベルとウォーキングとクロストレーナー、それぞれ３セット完了しました。
かなり大勢の人が今月からジムに入ったみたいなので、なかなかマシンが使えない状態です。
早い時間帯に行くと安心なのですが。。。

写真はファミレスで食べたプチシリーズです。
ステーキ３枚。
チキンのオーブン焼き
明太子スパゲッティ

この３品が少しずつ食べられました。
プチシリーズは少量なので、３つ４つ食べると美味しいと思います。

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〇本日の学習成果
〇数学（ラプラス変換、ラプラス逆変換）
〇英単語、英文
〇南部先生の本
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