今日もルンちゃんと自転車でサイクリングに
車に２台の自転車を積んで、目的地の多摩川沿いまでＧｏ
すぐに多摩川サイクリングロードを走ります。
今日も大勢の方がサイクリングを楽しんでいましたよ
ロードバイクも沢山いて、憧れのピナレロやリドレーに乗っている方も見られました～。
目の保養にもなって良いですね
多摩川サイクリングロードは、羽田空港から羽村取水口までの片道56kmもの長距離コースです。
もちろん、往復なんて出来ないので、ちょろっと走るだけです。
時々、休憩しながら写真を撮っていました。
青空がキレイでした～。
今日は25㎞程のサイクリングを楽しみました
来週は、せめて30㎞ぐらいは走りたいと思います～。
サイクリング後には、いつものサイゼリヤに行きました。
たまにはサイゼリヤのリブステーキでも、と思ってリブステーキをオーダー。
赤ワインのグラスも
サイゼリヤではいつも赤ワインを飲んでしまいますね。
ステーキと一緒にウマウマです
リブステーキはこんな感じ。
これで1000円ぐらいだから、コスパは良いですよね
そう言えば、土曜日はサイクリング後にジムへ行って筋トレもバッチリ
何だか学生の頃の部活を思い出しましたね
私の通っているジムは、夜間に人が少なくて混雑していないので、これからは夕食後に行こうかなって思ってます
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