今日は土曜日なので夫のルンちゃんと一緒にスポーツクラブへ行きました。
スポーツクラブでは、そんなに運動しなかったのですがお腹だけは空くんですよね～
今日の私の体重は41.6kg とまあまあ普通なんですが、ルンちゃんの体重が96kg になってしまったそうで。。。これは何だかマズイぞ
ルンちゃんは身長が１９０ｃｍ近くあるのですが、それにしても体重増えすぎ～。
ということで、今日は軽く食べようということになって、ブロンコビリーに行きました。
ブロンコビリーもサラダバーがあるんですけれどね。。。
ハンバーグは体脂肪が増えそうなのでやめてステーキに
ランチステーキセットというのがあったので、それにしてみました。
セットには、サラダバー、パン（or ライス）、スープが付きます。
スープはプラス５０円でコーンスープになるので、もちろんそちらにしました。
あとシフォンケーキとドリンク無料券があったので、それを使ってドリンクバー無料。
私は赤ワインのカラフェもオーダー
サラダバーで最初にもらってきたのはこんな感じ。
ブロッコリーとカリフラワーのサラダがあったので、沢山もらってきました。
何だかお得感がありますね～。
ドリンクバーでは、ぶどうジュースをもらってきました。美味しいよ
しばらくすると、コーンスープが運ばれてきました。
この段階で、ワインがまだ来ていなかったので、言ってもってきてもらいました～。
赤ワインを飲んでウマウマ
続いてメインが登場しましたよ
ランチステーキ（160ｇ）です
焼き方が選べるのですが、ミディアムにしました～。
お肉はソースか岩塩をかけて食べるようになっています。
私達は岩塩をかけていただきました。
と～ってもジューシーで美味しいステーキでした。
ミディアムにしたので、中はほんのりピンク色をしていて、肉汁がジュッと出てくるのが楽しめます。
１６０ｇ、あっという間に食べちゃいました～
パンも美味しかったです。
ふわふわなんですよ。
サラダバーでまだもらってきました。
今度は好物のえびせんやポテトサラダも。
そうそう、ここのブロンコビリーは、向かい側がしゃぶ葉になっていて窓から見えるのですが、今日はしゃぶ葉はお客さん少ないみたいでしたね～。
えびせんべいやポテトサラダを無くしたからじゃないの、なんて思ってしまいました。
以前はしゃぶ葉の食べ放題コーナーにも、えびせんべいもポテトサラダもあったんですよ。
それが値上げとともに無くなってしまい（逆じゃないか？）ガッカリしていたのでした。
桃のゼリーなんていうのもありましたよ
甘くてツルンとしていて、口当たりがとっても良いゼリーです。
珈琲ゼリーもありました。
最後にサービスのシフォンケーキを食べようということになって、もってきてもらいました。
カフェオレと一緒にいただきウマウマ
横にチョコアイスがついているのが嬉しいですね。
何だかんだ言って、今日も満腹丸です。
あ～、ルンちゃんの体重が気になるから来週から夕食はダイエットメニューを考えなくてはいけません。
簡単に作れてカロリー低めのメニューが無いかどうか、これから調べてみようと思います