ブログネタ：4月30日の日記を書こう【GW特別企画！日記を1日書くごとに抽選会に1回参加できる】
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過去日記になりますが４月３０日の日記を書いておきま～す。
この日は、夫ルンちゃんがお休みでは無かったので、いつも通りの一日でした。
午後からスポーツクラブへ行って帰ってきて食事の支度。。。
そんな普通の生活でしたよ。
スポーツクラブは連休の人が多かったせいか、いつもよりも空いていました！
私の通っているスポーツクラブは高齢の方がすごく多くて、６０代以上の方がほとんどでしょうか。
中には８０代の方も何人もいらっしゃるので、とっても励みになりま～す≧(´▽｀)≦
筋トレで顔を合わせることが多いのですが、いつも笑顔で皆さん運動をしておられるので、スゴイなって思っています。
スポーツクラブでは、私はトレーナーの方にメニューを決めてもらったものをこなしているだけなんですが、筋トレだけでも２時間かかってしまいます～。
その後、ウォーキング＆ランニングで１時間。
結構な量の運動になるので、帰る前のシャワーとお風呂が楽しみの１つになっています。
サウナもあるのですが、のぼせちゃいそうなので最近は利用していないです～。
でも、高齢の皆さんはサウナも利用なさっているのよね。何か負けてる感じがします(;^_^A
帰ってきたら夕食の支度が待っているのですが、その前におやつ。
この日は、モンテールとドトールとのコラボの「ドトール カフェラテプリン」にしました！
近くのスーパーで、ドトールのお味が楽しめるプリンが買えるなんて嬉しいで～す。
ミルククリームとカフェラテソースがトッピングしてあります。
とってもなめらかなプリンで美味しい！
甘すぎないところが嬉しいですね。
コーヒー好きのプリンって感じで、ドトールのオリジナルコーヒーエキスが使用されているそうです。
多分、期間限定のプリンだと思うので、今度見たらまた買ってみたいです！
このカフェラテプリン、ドトールには置いていなかったような。。。
モンテールが発売元だから当たり前ですかね、やはり。
