ララ・クラッシュとボイセンベリー♪

本日のおやつ。

ララ　クラッシュは、蒟蒻畑の親戚のような感じで美味しい！

口当たりが、ぷるんとしていていいのよね。

腹もちもいいし、カロリーも１個当たり９KCalと書いてあったので、嬉しい。

メロン味を今食べています。

厚労省発表の一日の食物繊維不足分を約４個で補えるんだとか。

毎日４個ずつ食べることにしま～す。

味も、メロンだけでなく、ぶどう味やりんご味もあるから、当分飽きないですみそう。

一緒に食べたボイセンベリーは、ビタミンCたっぷりなので、これも美容にいいんじゃないかと思って食べてみました♪

ボイセンベリーは、家で収穫できた果実です。なかなか美味しいですよ。