低山ハイキング（初心者用登山）に行ってきました。
今回は、買ったばかりの登山靴慣らしが目的なので、近場の甲山（かぶとやま）近辺で合計3時間のコース。
自然の中に身を置くのは気持ちいいです。
汗だくでがんばって、最後にご褒美ごはん。
（写真は全てiPhoneで撮影の為、イマイチですが。）
こんな景色が望めるテラス席でランチです。
他のお客様がいらしたので、あまり堂々と写真が撮れませんでしたが、海・山・街全てを見渡すことができます。
兵庫から、大阪、奈良まで見える、山奥の素敵な一軒家カフェ。
サンドイッチセットが売り切れで、何故か稲庭うどんセットを選んだ夫（笑）
涼しげな盛り付けです。
妻はトマトソースのスパゲティセットを頂きました。
大きな茄子がゴロゴロ。
イカも入っていて、とっても美味しかったです。
自家製っぽい熱々のパン。
ふわふわです。
食べ物の写真ばかりでしたね（笑）
登山の写真は別のカメラで撮りましたが、面倒なのでまだ見てもいません…。
9月とはいえ、お天気は晴れ。
30度以上の気温での登山は、とめどなく汗が流れます。
気をつけないと熱中症になりそうなくらい。
ということで近々バックパックに、念願のハイドレーションシステムを導入しようと計画中です。
次回（おそらく今月中に、金剛山）が楽しみです！
