記録会

今日は朝　30分ジョグ

夜から記録会5000ｍ

結果、書くのも恥ずかしい記録。言い訳すら思いつかない！！

しかも帰り右膝に激痛。

うまくトレーニングを進めるってのは難しい。だからこそ目指す。

まだ時間をあるので焦らず気持ちを折らないようにしないと。