昨日は、ジムに行って張り切りすぎて足がパンパン
筋肉痛です
何事も程々が一番ですね
こんな時はクレイフットバスの出番です
ハンド・フットトリートメント・クレイ体験講座
足つぼ・脚のむくみ改善コース・お茶会などやってます
お正月、父と妹が同時に膀胱炎になりました
（検査結果が出ていないので多分そうだろうと診断が出ました）
膀胱炎は、女性に多い病気だと思っていましたが、高齢の父は
腎臓が弱っていたからでは？と思われます
発熱でボーっとするし、何もやる気が起こらないって、いつも前向きな
父が弱音を吐いているので心配です
膀胱炎、私も若い頃は販売職でトイレに中々行けず、膀胱炎になった
経験があります
・おしっこの時に痛みを感じる
・残尿感がある
・トイレが近くなる
・血尿が出る
直ぐにトイレに行きたがるので友人から「またトイレ？」と言われてました
痛みを感じるので、行きたくない！って思いと葛藤してました
膀胱炎の原因はトイレを我慢しているだけじゃないんですね
体の抵抗力が弱っている時なので、ストレス、睡眠不足、下半身の冷え
若い女性の尿漏れは膀胱炎の可能性も
＊ここからは、私の考えで、実際にクレイを使った結果ではありません
こんな時、クレイで症状を軽くすることは出来ないかな？と考えてみました
他の方のブログでは、温めるってことでレッドイライトを使ったり、
グリーンイライトを使ったりしていました（フットバス、手にパックなど）
レッドイライト＝温めって思い浮かべますが、薬や高血圧、糖尿病などの
症状があるのでＮＧ
グリーンイライト＝殺菌作用なので思いつきましたが、もっとも作用が大きい
ので、初心者、高齢などの理由からＮＧとしました
そこでイエローイライトは？
温め作用もあるし、ゆっくり働く、疲労回復、内臓パックも良い
注意事項がない
ホワイトカオリンも一番優しいクレイだけど、精神面ではとても優れて
いるけど、温めとなるとイエローイライトの方が良いかな？と思いました
それぞれのクレイの得意分野を活かして、また、自分と相性の良いクレイを
チョイスして使い分けることが出来たら、クレイ登場回数も増えますね
１月２７日（土） ３月１１日（日）
１０時～１２時３０分
１ＤＡＹハンドトリートメント＆クレイハンドエンヴェロップメント体験講座
＊都合の悪い方は個人講座も受け付けています
明日もたくさんの笑顔で過ごせますように☆
