昨日は
駅前の久しぶりの星野珈琲へ
お舎人の奥さんと
久しぶりの
おしゃべり💖を
美味しかった
完食です！
夜は
ビーフシチュー！
痩せて来てるのに
お腹は空くのよね〜
只今
体重四十キロ切りました
薬剤師の友達に話したら
大丈夫よ〜
💪有るからね
脂肪が少なくなっるだけと
変に納得しました。
筋肉付けるため
鶏の胸肉は毎日たべていますが…ねー
何かの記事に
松島トモ子さんは
お母さんの介護の時
三四キロに………！！
浅丘ルリ子さんは
三十5キロ？かな
このような記事見てると
少し安心
まだまだ大丈夫かな〜と
兎に角
毎日楽しく前向きに♪〜
糖尿病一型〜頑張りまーすよ