2週間ぶりのダンスレッスンは

チューダーくん＆あみちゃんからのお知らせ



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雪国地方も昨日梅雨明けしました

それにしても連日暑過ぎる💦
ここ数日の最高気温は首都圏より高いです

ランチは素麺

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今日は昭和の映画スター先生との2週間ぶりのレッスン

の前に選挙へ

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今日のダンス💃はグループレッスンラテン→個人レッスン→フリーダンス

保冷剤や飲み物多めに持ち、暑さ対策しながら臨みます

グループレッスンラテン、今月はチャチャ

チャチャのカウント緩急、足さばきなどの基本をみっちり

こんなレッスン、私は大好きです

個人レッスンはルンバ

こちらもお相手とのやり取りや身体の使い方

ギエー

ギャー

叫びながらのレッスンとなりました

フリーダンスはスタンダード7曲、ラテン3曲

2週間ぶりで身体は緩みっぱなしだった上に

サンバのリバースロールはヒールで先生の親指を踏んでしまいまして、、

先生の足を踏むな！

すみません💦

リハビリと思ってご容赦いただきたい😅

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1日遅れで鰻食べました