先月の東京オーブン、子どもたちのソロ競技。
頑張って欲しいなぁ～
大陸の子どもたちに負けるな!
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6月もまだ中旬だというのに暑い!
今日のランチ。
トッピング色々の稲庭うどん。
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今日、明日はインターですね～
観戦、出場なさっている皆様のブログが楽しみです🥰
私はダンスを踊るための身体作り、ピラティスヘ。
ピラティスを始めてから間もなく10ヶ月。
ユルユルと取り組んでいますが毎回どこかが筋肉痛になります💦
今週は2回目。
月に4回スケジュールに合わせて予約出来るプラン、月末はダンスイベントありで筋肉痛は避けたい!
早め早めに消化する作戦です。
今日はいつものリフォーマーを使ったマシンピラティスではなく、お腹引き締め！のマットピラティスです。
2つぐらい辛くて出来ない運動がありました。
徐々に頑張ります!
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この動画観て閃いた✨🧡
そしてポチろうか絶賛悩み中。
