• アスリートランチとアスリートパンケーキ

• 駒沢の餃子やさんで餃子の夕飯。

• ドライカレーの試作とアボカドのチーズ焼きと大好きなはるさめサラダ！

• 金曜日はカレー

• 八ヶ岳とれたて野菜！今シーズンラスト！野菜のパワーありがとう～！

• 冷凍うなぎの夕飯～

• 新幹線見ながらラーメンのランチ。そしてデザートは小豆ソフトクリーム。

• グランスタのお弁当を物色～。

• 赤いサイロの中味はこんな感じ。

• インド料理やのカレーをテイクアウト！

• 回鍋肉と春雨サラダの夕飯。デザートはハーゲンダッツの新作。

• 生協のフカヒレ入り餃子スープ鍋。

• 網走美味しいもの～ファイナルは赤いサイロとひがしもこと乳酪館の乳酪館チーズのソフトクリーム

• 網走(北見)美味しいもの～その3は回転寿司が安くて旨い！

• 網走美味しいもの～その2はご当地もの！

• 網走美味しいもの～その１は肉！

• つけ麺と麻婆豆腐の夕飯。

• 新しいお弁当箱でささやかな幸せの日々！

• １日の1/3分の野菜が取れる鶏肉と野菜の黒酢あんかけの夕飯。

• サバ焼き、納豆、カクテキ、残り物の白和え。

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