かぼちゃのそぼろあんかけでリカバリー、辛いメニューの夕飯。なんだか今日は辛いおかずばかりになって、いいのだけど、やはり辛いからお口が…。そこで、かぼちゃのそぼろあんかけは甘くて優しい味で助かるなと。辛いのはまず、汁なし担々麺(冷)はきゅうりを入れたので辛みは少しおさえられたけど、生協のオイキムチ、成城石井のお惣菜のタイ春雨サラダ、エビチリ玉子は市販だけあっておいしいけど辛かったです。ノンアルビールをガバガバのみました。金曜日はちょっと嬉しいね。ごちそうさま。