とうとう悲鳴をあげそうな母ちゃんの腰。。
今日の夕方くらいから、悪化してきましたー・・
元々腰痛持ちで、OLさんしてた頃に足まで痛みが走るようになり、
これはヤバイ・・と整体へ。
腰の辺りの仙骨だっけか、チョウコツだっけか・・が歪んでるそうで。
まあ歪んでるのは、そこだけじゃなくありとあらゆる骨が歪みまくってました。
肩こりも、首こりもひどいから、そんなことだろうと思ってたけど。
週一くらいで通い、体操も毎晩してました。笑
が、歪みってそんな簡単に治るわけないんですよね。
出産してからも腰が痛く、
入院中、沐浴の練習したときに中腰でしなきゃいけなくて、
あの時は本当に我慢できず、助産師さんがイスをだしてくださり座ってしました・・
産後もずーっと痛いまま。
ベビのお世話って、中腰ですることがほとんどですもんね。
そりゃー痛いわ・・。
おまけにまだひとりでおすわりができないので、床にぺたんと座って支えてあげてます。
ねんねの姿勢がもうキライで、おすわりしてあそばせろ！と言うので、
一日ほぼ変な姿勢。
悪化するのは当然だー・・・
膝も激痛で立ち上がったり、しゃがんだりがすごく辛い時期もありました。
少しよくなったけど、今も膝は痛いー・・
コウジュンがほしいです、真剣に。
近くに整骨院があって、聞けばママ友さんも腰痛で通いだしたとのこと。
うー、私も行かせてもらおう。
でも今週も来週も、週末出勤な父ちゃん・・・
出張マッサージっていう張り紙もどっかで見たけど、ちょっと怖いですよね。。