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今日は休肝日です。ちゃんと守ってます。
お酒のない夜は和食です。
辛いですが頑張ってます。最近は食べる量もだいぶ減らしているので随分と体重も減りました。
健康的な生活になったものです。
食後は伯母さんに頂いた醤油饅頭です。
塩味饅頭に負けず劣らず美味しいです。もちろん、1個しか食べていません。あとは冷凍庫です。
酒の幻覚見ないうちに早く寝ます。
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