西穂高 雪山登山
後日再編集
出発前計量ザック
自分9.0kg 彼女3.3kg
（あとは買出し分、水とか）
2月19日(水曜）
23：55 自宅発
～首都高～中央道～松本IC（3：12）
03：?? ホテルプラザ着
2月20日（木曜）
09：30 カタクラモールイオン
12：10 登山口駐車場着
サーモスにレモンティ
ポカリ500
13：30 ロープウェイ発
14：17 ロープウェイ西穂高口駅 登山開始
トレース有り 軽アイゼン(コンパクト・6）
15：35 西穂山荘着
受付～整地
16：30 テント設営完了
(薄グランドシート+薄インナーシート
水500ml*3
17：55 夕飯
鍋 国産牛 アルファ米 赤ワイン
18：20 テント入口温度計 -8度
20：10 寝袋in
自分 350(外)+200
彼女 450(外)+250
2月21日（金曜）
02：25 入口温度計 -12度 外微風
寒くて起きる
200と250を交換
06：45 起床 入口温度計 -11度 微風
結露 少
朝食 カップコーンスープ パン
09：10 山荘発
ザック1つだけ
09：34 丸山着
この先は行けるところまでで・・・
10：40 独標手前着
軽アイゼンではこの辺が限界なので素直に断念
11：00 発
11：30 丸山
11：40 山荘着
12：05 テント内15度
快晴なのでテント内は暖かい
寝袋天日干し
水500ml*4
12：50 昼食
カップ麺 とんこつ
お昼寝
16：50 夕食
味噌煮込みうどん 黒毛和牛 アルファ米2/3 ワイン
19：00 就寝
250+350
450+200
06：20 テント内ザック温度計 -8度 天井温度計-10度
起床
結露たっぷり(´・ω・`)
朝食 カップ麺 カレー
サーモスにコーヒー
テント内荷物を片付けて
08：45 撤収開始
09：19 撤収完了
09：40 下山開始
10：55 ロープウェイ駅着
11：15ロープウェイ 乗車
片付け
12：50 槍見館
景色は良いけど洗い場なし
13：50 発
15：50 諏訪湖SA 昼食
19：00？ 首都高
首都高渋滞がすごかったので永福出口
恵比寿～湾岸～
20：10？ 自宅着
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就寝装備
自分：
寝袋：N350+D250
顔：Mバラクラバ
上：FTメッシュ+Mジオライン+Mインナーダウン+フリース
下：股引+Nポタブルダウン+冬ズボン
足：Mジオラインインナー靴下+ウール靴下+Pぞう足
床：リッジレスト+100均マット*4
感想：1日目はD200で寒くて起きた、N外、D内
2日目はD外N内 胸にホッカイロ付けてたら暑くて起きた
全体的にちょい寒いぐらい カイロ無しならこの辺が快適ギリギリかな
2日目外D250が結構結露で濡れたので連泊だときびしくなるかも
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彼女
寝袋：N450(外)+ D200（内）
顔：ネックウォーマ
上：シャツ +Mライトダウン+ＭＡフリース
下：Ｍウールタイツ+夏ズボン+Ｎライトダウンパンツ
足：Mジオラインインナー靴下+ウール靴下+ＩＳぞうあし
床：下リッジレスト+上Zライト
感想：快適 カイロ追加でもうちょい
マットはZレストはゴツゴツしてるから2重なら下のほうがいい
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自宅計量
自分 10k（マット かんじき ミニソリなし）
彼女 7k
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ガス消費量
バーナー用
IP-250U 220g →153g 67g消費
ランタン用
SOD-710T 105g→8g 97g消費
SOD-710T 105g→103g 2g消費
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松本ICにはラブホがプラザしかないので利用時は手前の塩尻北IC
2日目ドイター外でサイズ的によかったけど結露でロフト消失ナンガが外のほうが良いかも
サーモスコーヒー少し薄かった3本でいいかも砂糖もあるといい
熱いと飲みにくいので時間考えて温度調節
登山者無料駐車場～ロープウェイ駅 1.2km
バーナー、ランタンの着火は本体のではできない
電子式ライターまったっく使えず、フリント式じゃないとダメ ガス量チェック 結構減った。
（ライター参考リンクhttp://plaza.rakuten.co.jp/temaemiso/diary/200811030000/）
カイロもって行き過ぎた。カメラケース用貼らないは足りなかった
（貼るミニ20個 靴下用1個余り397g）
夜はリスミーがいい
ガスはsotoトリプルミックスでは早朝は安定しない
プリムスIP-250Uでは何の変化もなく使えた
カメラケース使い勝手はよかったけど揺れないようにしないと少し疲れる
ダウングローブ暖かかった
灰式カイロ使えず 数回点火して暖めても立ち消えする
ホッカイロ 比較 考察
貼らないカイロ
メーカー名称- 大きさ 重さ 持続時間 最高温度 平均温度
ﾏｲｺｰﾙ ｶｲﾛ - 大 -53g - 20h - 65度 - 51度
貼るカイロ
メーカー- 大きさ 重さ 持続時間 最高温度 平均温度
ﾛｯﾃ ﾎｶﾛﾝ - 大 - 40g - 12h - 64度 - 53度
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｰｶｲﾛ -大 - 40g - 12h - 63度 - 53度
ﾛｯﾃ ﾎｶﾛﾝ - ﾐﾆ - 21g - 9h - 64度 - 51度
桐灰ｶｲﾛ - ﾐﾆ - 17ｇ - 8h - 63度 - 53度
靴用カイロ
メーカー- 大きさ 重さ 持続時間 最高温度 平均温度
ﾏｲｺｰﾙ 靴下用薄型 - 35g - 5h - 43度 - 38度
桐灰 靴下用薄型 - 30g - 8h - 43度 - 36度
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手持ちでの中で 登山用軽量化を考えるなら
貼るカイロのミニを数もって行くのが良いかな？
靴用は桐灰のほうが軽くて長時間
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西穂高 登山計画 雪山
18日（火曜）
17：00 仕事終了
深夜？発
19日（水曜）
早朝5時？発
高速240 下道60km 5時間～5：30
（始発9：00 最終15：30）
12：00 ロープウェイ乗車
15：00 西穂山荘着
20日（木曜）
丸山
21日（金曜）
ロープウェイ始発9：15 最終16：15
昼下山
24日（月曜）
夜仕事
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ご飯予定
初日 昼夜 鍋+アルファ米
2日目 朝カップ麺 パン
昼 おやつ
夜 鍋+アルファ米
3日目 朝 カップ麺+アルファ米
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西穂山荘
ごはん 9：00 -15：00
休憩 200円/h
テント 500円/人
トイレ ティッシュ無し
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日光白根山-雪山登山
1月10日（金曜）
出発前計量
自分 10.3kg 水1L
彼女 6.3kg 水0.5L 空サーモス
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出発時追加
サーモスに350ml ポカリ500ml
コンビニ 豆腐チゲ鍋 ドーナツ ポルテ パン
アイゼン ザックカバー
15：00 自宅発
～首都高～中台IC出口～所沢IC入口
17：50 渋川伊香保 焼肉店着
焼肉 米沢亭
http://tabelog.com/gunma/A1004/A100401/10000025/
＠8000
19：05発
20：05 ホテル着
ブルージュ
http://happyhotel.jp/detail/detail_top.jsp?id=730085
＠8500
1月11日（土曜）
7：10 ホテル発
8：50 丸沼高原スキー場駐車場着
ロープイウェイ＠1200/人
10：10 ロープウェイ乗車
10：35 山頂駅レストランしらね発
ｚ65にリッジレストＳ*2+ＥＶＡマット*2
さすがにでかい ザックカバーはＭの80-100Ｌ用
-10度 雪の結晶
スノーシューコース？から先はトレース無しの急登り
直前にかんじき買っておいてよかった
深いところは腰までのラッセル
急な場所は雪が深く何度かコース変えながらじゃないと登れなかった。
16時までにテント建てられる平地がなければ引き返す予定だったけど
15：40頃になんとか平地に到着
設営に30-40分
夜飯はコンビニのチゲ豆腐鍋にアルファ米ぞうすい
ご飯も食べて時間もあるので偏ってる床を直す為に
外に出て整地作業＠30～60？
22：00過ぎぐらいに就寝
半リスミー+マイスリーで入眠
ランタンは消灯
5：10
暑いと騒いで起こされる(´・ω・`)
テント内側の写真
見事に結露が凍結
冷凍庫の中で暑いって
シュラフの二重はすごいな
テント内の外側置いておいた温度計は-12度ぐらい
ランタン付けて壁の氷を拭いたりしたけど
まだ起きるにはまだ早すぎるので
再度半スリー投下ｚｚｚｚ
8：30 起床
9：10朝ごはん
アルファ米に麻婆茄子丼 +カップメン
ご飯を食べたら 9：40
帰路分のコーヒー作り
ペットの水が凍ってるので湯煎して水を集める
だらだら片付けして
テント撤収開始11：00
12：00 撤収完了
ちょい周辺散策
未踏の白銀の世界
12：35 散策終了下山開始
登りに避難小屋から3：20かかった道のりが
下りはわずか0：55
ふかふかの雪だからザックの重さ気にせずに
勢いよく降りれる
14：30 山頂駅到着
15：00 クルマに到着
20：40? 自宅着
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コースタイム
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ガス使用量
ランタン用 EPI パワーカートリッジ
満タン190g 使用後99g 使用91g 残量9g
約5～6時間使用 1時間あたり18～15消費
サクラ用 イワタニ 250U
満タン370g 使用後306g 使用64g 残量156g
コンビニ鍋*1 アルファ米*1 カップ麺*1 ペット湯煎500ml コーヒー分300ml
1200mlぐらい沸騰に使ったのかな？ 200mlで10gぐらい？
ライター必須
桜着火せず ランタンも夜消したあとに結露水で濡れてつかなくなる
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温度計で確認した最低気温-13度
就寝時テント壁面置いた温度計-10～-12
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就寝装備
自分
寝袋：Nオーロラ450SPDX
顔：Mバラクラバ
上：FTスキンメッシュシャツ+Mジオラインシャツ+Mインナーダウン+フリース
下：股引+Nポータブルダウン+冬ズボン
足：Mジオラインインナー靴下+ウール靴下+Pぞう足
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感想：顔首周りの吹き込みと腰付近がちょい寒い
あと-5ぐらいは大丈夫かと -10はきつそう
今まで足が寒かったのでぞうあし追加はかなりよかった
彼女
寝袋：Nオーロラライト350SPDX(外)+ Dトレックライト250（内）
顔：ネックウォーマ
上：シャツ +Mライトダウン+ＭＡフリース
下：Ｍウールタイツ+夏ズボン+Ｎライトダウンパンツ
足：ウール靴下+ＩＳぞうあし
感想：オーバースペック またもや暑くて何回も起きたとか
あと-10は余裕っぽいorz
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行動時
・風があんまりなかったので（樹林帯）だったので-10でもそこまで寒くなかった
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その他
・カメラケース外だとジッパーが凍る（保温カイロのせい
・ウェストポーチからの出し入れのほうがいい
・電池表示1つも減らなかった
・水1.5L 中1.0は使用 これでちょうど良い量かな
（鍋には使用してない カップメン1つ アルファ米1.5個分(1つは鍋の汁で半分））
（帰路分コーヒー350mぐらい使用
・サーモスのコーヒーは良かった 行動食のおやつにぴったし
・ランタン吊り下げ方法改善
・割り箸内の爪楊枝をはずしておく
・かんじきの結び方法改善
・インナー手袋そろそろ交換
・ストックの紐 雪なら少しのばしておく
・ストットのスノーバスケットは先の交換しておく
・出発時準備に時間かかり過ぎ
・新雪時のテント場整地方法改善
・ビニール袋は大きいやつのほうがいい
・ライター2本
・
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N＝ナンガ
M＝モンベル
MＡ＝マムート
FT＝ファイントラック
D＝ドイター
P＝プロモンテ
IS＝イスカ
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モノクロレーザープリンター購入
http://ameblo.jp/degree/entry-11741168100.html
プリンターがあぼーんしたので
今度は長く使えそうな
http://www.brother.co.jp/product/printer/mfc/dcp7065dn/
モノクロレーザープリンター
ブラザー DCP-7065
を買ってみた＠15700
2013年-2014年 TDR花火
前年の予想通り 今回は花火を見て犬吠崎は見送り
過去7回連続で行ってたんだなー
バイクは他から調達できて行けなくもなかったけど
寝不足と体調不良もあって結果的に行かなくて正解
昨晩までトイレがお友達の生活orz
正露丸とストッパとビオフェルミンが主食orz
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後日編集
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アドレス110 現状 及び メモ
アドレス現在の総走行距離 km
バッテリーがダメすぎて走行中でもウィンカーすらまともにつかないので
予備のバッテリーを数回充電してからそれに交換
F右サスオイル漏れ →放置
プラグキャップ磨耗
Rブレーキワイヤー
Rタイヤ 磨耗
Fタイヤ 一箇所サイドに亀裂 要監視
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HP プリンター システムエラー
2010年3月 購入 HP B109a
2011年1月 エラー→サポート→保障でヘッド交換
2011年12月 黒インク出ない →サポート → 端子清掃、電源off、コンセント抜く待機→直る
今回
2014年1月 規定外インク補充(5回目ぐらい)→ システムエラー0xc19a0022
カートリッジホルダーがエラーっぽい
前回の復帰手順してもダメポ(´・ω・`)
------2011年12月09日 HP プリンター故障 黒 インク 出ない
http://ameblo.jp/degree/entry-11101868537.html
体調管理 メモ
3月 鼻血
勢いよくはなかんだときと
ちょっと暑いなと思ってるときにいじるとすぐでる
ヘルペス今年は今のところなし
花粉症 最初だけ水っぽい鼻水が2日ぐらいすごかった
クスリ飲んでから例年より症状なし （クスリ飲んで数日は眠気強かった
3/30現在 目がちょいかゆい程度で軽症（いつもより外出してないかも？
05/06 rr88-75.85-47.0 d51.6
2013年----------------------------------------
最近ヘルペス無し
→リップ使用中止後まで出てない（1回はあったかも）
11/初旬 右目 涙嚢炎っぽい症状 まぶた内側と白目真っ赤 腫れてる 痛みあまりなし
→オプール点眼
→11/8あたりほぼ治った
11/10 鼻血*2
11/10 寿司と果物欲求
11/13 鼻血
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