そんな私が、徐々にまずは、はる先生に頼ったり、深い信頼へと変容したのは
何より、はる先生が私を信頼しててくださったから。
気休めで、大丈夫とか
がんばらなくていいよ
なんてなくて
常に私の拡大や成長を想い
声をかけてくださり、チャンスを与えて下さり、時に根気よく見守ってくださったからこそ
今の私がいます❣
グラウンディングヨガは「天地人として生きることを思い出すメソッド」
な〜んて言いますが
天地人???な方も居るかもしれません。
天と地の間に居る私
ではありますが
天と地と私がつながって生きているということを大切にしているのです。
ん？つながる？まだよくわかんない。
スピリチュアルなのか、と思われるかもしれません。
まずはグラウンディング。
自分の土台と軸を持って生きていく。
そうやって生きていくことが
自然とまわりへと循環している。
昨日氷室ユリさんのお香のWSに参加したのですが、ユリさんはまさにグラウンディングして生きてるなぁと思ったのです。
自分が好きで楽しいことが
たとえ人から「役に立たない」と言われても
私が楽しいんだからいいんじゃない。
ユリさんの知識と実体験、行動力から
ユリさんのワクワクや楽しさが溢れ出す
WSの時間を通して
そんなユリさんの姿を見ているだけで
自分も清々しい気持ちになったり
ユリさんから「ひろちゃん、もっと出していきなよ」って言われて
こんな私でも、そのままでいいんだって
とてもパワフルな力をいただきました。
グラウンディングして生きてると
自然と周りに共振してくれる人が集まってきたり
自然と他者と調和し生きていくことになるのです。
できないことや、恥ずかしい、出しちゃいけないと思っていた私すら
いいじゃん、おもしろいじゃーん
かわいいじゃん
そんなふうに言ってもらえる。
それが素直に嬉しい。
だから、気構えず出せるようになる
そして、他の人にも言いたくなる。
巡ってるなぁ〜
大切にするところが違う人を見ても
攻撃するでなく、「あっ、そうなんだ」
それで終わりです。
そうか、そうかで生きられる。
その人を見て、もちろん反応が起きます。
でも相手を攻撃ではなくて
自分により意識を向けます。どうして？
私の何が反応してるんだろ？って。
本当に自由なんですよね。
自分に対しても、どんどん変わる私にも。
自分と違うまわりに対しても。
人の目が気になったり
私が本当は何がしたいのかわからない
自信をつけたいのに、いつまでも自信がない。
ブレたくない
という方には、まずはグラウンディングをおすすめします。
（ブレるから、軸が安定していくんですけどね。そしてまたブレるを繰り返し。だからブレるのは順調なのですよ😚）
それは、身体から感じてグラウンディングしていくのが、速いのです！
だからこそグラウンディングヨガ。
ブレても、そっか。私ブレてんなー
今はブレてるけど、本当のところはどうなんだ私。とりあえず、まずは頭パンパンになってるから、身体を緩めよう。足元に熱を持たせよう。
そうやって、私もグラウンディングヨガで
グラウンディングすること
天地人として生きることを附に落としてきました
うまくできなくってもいい
人それぞれのスピードもあるし
目に見える、形あるものじゃないから
わかりにくかったりするけど
実はわかりにくくしてるのは
私のエゴ（思考）で
本当のところはとてもシンプルでわかりやすいこと。
タロットはさらにそれをスピードアップして
気づかせてくれるよ
