グラウンディングヨガ講師
そして、講師育成者《ティーチャーリーダー》TLのひろみです
現在募集中の来年1月から始まるグラウンディングヨガTTが気になる方への【説明会】と
またグラウンディングヨガを体験されたことのない方へ、要である【全身調律メソッド】の体験会を開催します。
早くにお問い合わせいただいた方を優先に
体験会・説明会の日時を決めていきますよ😊🙆
日時のご希望などありましたら、ぜひお問い合わせくださいませ
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【全身調律メソッド体験会&グラウンディングヨガTT説明会】お問い合わせ先
chirochirochiro23☆gmail.com
（☆を@に変えて送信をお願いします😉）
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グラウンディングヨガに欠かせないメソッド
《全身調律メソッド》とは？
シンプルなヨガポーズを使いながら
オリジナルな方法で行います。
このポーズをするだけでは起きないことが
いくつかの簡単な方法でマジックとして
様々なことが起こります😉
🔯内臓の位置をあるべきところへ戻し
体内にゆとりがある状態に。（私の在り方や心のゆとりが生まれます。）
🔯骨盤が必要とするときに開いたり締まったり、柔軟性ある状態に。（締まってるのが良しでもなくてね）
🔯姿勢が調整された状態に。（息しやすい→過ごしやすい→生きやすい💗）
🔯蝶形骨・仙骨(肚)が活性化され生きる力へ、人間力・女性力・男性力アップ。
🔯可動域が広がります。
🔯目の潤い輝きへ。（あなたの最大限の美しさへ✨）
🔯グラウンディング出来ている状態へ。頭寒足熱。
などなど
ここには書ききれないほど
ご自身のカラダは整えていく必要なところを知っているので、自身の力で働きかけていきます☺
人生において循環が生まれたり
自身が目を閉じて気づかないふりを無意識にしていたことに気づきはじめたり
ご自身のカラダやココロが変容していきます💓
私自身も日々行っています。体調や人生を調えていますよ👍
このメソッドをお伝え出来るのは
【グラウンディングヨガ】だけです✨