先日のブログ「フワフワ」というタイトルで
アップしました。
あえて、妄想だけの内容を書いたものです。
いつも実際にあったことを
真面目に書いてる私の
ブログを書くパターンを
変えて発信してみることにチャレンジして
その後起こってくるものを
受け取りたかったから。
私のように、妄想や
こうなったらいいなと思うことを
めったに人に言わないという人もいれば
逆の方もいるわけです。
どちらが良いとか、悪いとかではなくて
言うならば
私のようなタイプでのプラス面もあれば
マイナス面もある。
逆もしかり。
これも「タイプ」と自分のことを決めつけていたり、私ってこんな人と思いこんでいる部分にも元々はないんですよね。
そんな自分のパターンを知ること。
そして、変わりたい
もっとよくしたい
成長したいなら
そのパターンを変えていく必要がある。
これはボイジャータロットアルケミーで
橋本和泉さんから教えていただき
日々意識的であるところです。
さて、私が本当に伝えたかったことは
どっちかになりましょうでもなく
どちらも私の中にあるよ。
両方あっていいんだよということ。
どっちかになることも
どっちかにならず両方あることもある。
頭に○○したい、と思うことは
全て現実にできることしか出てこないから
それを誰かに伝えていくことは
さらに具現化（やりたいことを現実にしていくこと）への道へ向かいますよね。
ただ、私が大事にしていることは
グラウンディング（地に足がついている）しているかということ
これはあくまで私の場合です。
自分でわかっていて、あえてグラウンディングしないことを選んで生きる人もいます。
あえて、そうすることで生まれるものもあります。
グラウンディングできてない時
私だってあります。
ただ、無意識にグラウンディングできてない状態が
当たり前になっていると
今の状況から変わることは難しい。
例えば、アイドルになりたいな〜という私がいて
「私アイドルになりたいんだ〜」といろんな人に言っているとします。
頭の中で自分のアイドルな姿を妄想して
ルンルン♪
ここで、グラウンディング（地に足をつける）するということは
例えば、アイドルのオーディションの申し込みをするとか
ダンスのレッスンを受けてみるとか
毎日鏡の前で笑顔の研究をするとか
どこまで本気な私を出せるか
現実的に行動できているか。ちっちゃなことでもいい。
行動ありき。
グラウンディングヨガで
身体が緩み、余裕が生まれ
『腹丹田』のエネルギーが活性する。
私の本当の声、私の魂の声は
感情よりも深いところ
今の私がつながっていないかもしれない声。
思考と感情と魂と行動をつなげて
今の私に素直に生きていく
なぜだかわからないけど
○○したい！
楽しい！
悲しい。
怒りが出てくる。
このなぜだかわからないという感覚。
身体や呼吸にはちゃんとあらわれています。
そこから行動していくこと。
素直に生きていくこと。
グラウンディングしているからこそ
つながることができます。
気づくことができます。
行動したら
さらに具現化への加速が起こります。
グラウンディングヨガTT（講師養成講座）では
このようなお話もしていますよ♪
次回は「骨盤」についての講義。
一般的な骨盤についてのお話から
グラウンディングヨガで大切にしている骨盤の
在り方。とらえ方もお伝えしていきます。
そして、実際にポーズをとっていく中で
さらに自分の体で
日常の中で骨盤を感じていきます
グラウンディングヨガってどんなヨガなのか体験されてみたい方へ
自宅サロン「hanana」にて
ご予約制のグラウンディングヨガセッションをしております。👇👇👇
YOGAサロン hanana （熊本県八代郡）
完全予約制・男性の方は女性の方とご同伴でどうぞ
ＯＰＥＮ➡月・木・金 9：30〜16:00
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