megumiさん、私が以前から気になっていた
「天然石・クリスタルヒーリングのお店 Blanca」さんへ行きませんか？」と
私は何も話していないのに知っていたように連れて行ってくれて
その道中も自然と心の声が沸き上がり
megumiさんとおしゃべり。
BlancaのElmarさん。初めてお会いしたのに
初めてじゃないくらいフレンドリーにお話できるのは
なんなんだろう・・・。
そして、私たちのランチの会話も、megumiさんと私の会話も
聴いてるわけないのに
話していた内容とほぼ同じことが
Elmarさんの口から次から次へ話されていく・・・
こんな経験初めてで、本当にびっくりしました。
一目会っただけなのに、どうしてこんなにも共振できるのか。
たくさんの天然石に囲まれて、不思議なようで不思議ではない感覚。
とても心地良かったなぁ
すんなり受け入れられるようになった自分の変化♡もこれまた嬉しい
そんな気持ちで帰宅。夜は自宅「Yellow*YOGA*Room」でのグラウンディングヨガ
Yちゃんが、「ひろみさんまたあのカード引いてみたい！」とリクエストしてくれ
特別にカードを引いてからのレッスン開始！
私はまたこれ↑プラーナヤーマ（呼吸法）のカードを引いてびっくり。
でも、納得なのです。最近すごく呼吸のことを意識しているので。
それぞれが引いたカードも今のご自分に響く文章がつづられていたり
YOGAの考え方を文章で知るのも新鮮で楽しいというご感想も
自分が思っている世界でしか生きていないと思ってるけど
実は自分で小さな世界を作りあげてしまっていて
実はもっと、広くて寛大で
もっと自由でのびのびとした世界にいつでもいける。
それは自分次第で
そんなこともなんとなくわかってはいる。わかっているのにできないんじゃなくて
もう今、そこに一歩足を踏み込んでいるんだ。
こうやって一緒にグラウンディングヨガをするという行動を通して
意識をして動いているから、感じているから大丈夫！
グラウンディングして
肩の力抜いて気楽に夢を語り
今を感じて、今の自分を許し、受け入れていれば
おもしろいように世界は自分の味方で、自分次第でどんどん可能性は広がっていく
そんなことを今日の杉上コミセン10回講座でも感じながら
レッスンしていました。
だから、今日もそれぞれの表情を観ながら
でも、それをどうこうして変えようではなくて
どうしてそんな表情なのかと妄想していた私からは卒業して
ただ受け取るだけの自分。
なんて心地良いんだぁ
あぁ今心がお顔に現れていらっしゃるなと
感じた一瞬の表情やお言葉
それをただただ美しいなぁと眺めたり
ムフフと過ごしている私なのでした。
(八代郡氷川町でグラウンディングヨガをしています
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