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感じるままに生きていく

八代郡氷川町のおうちサロン『hanana』にて❇グラウンディングヨガ・❇「私の真実を生きる」カードモニターセッション。
❇グラウンディングヨガTT【講師養成講座】『どんな経験も感情もあなたのYogaになる』熊本からあなたへグラウンディングヨガを届けます

あかほしひろみです。


今夜は溢れて
二記事に分けました照れ





TLT午前のセッションを終えて
引いたボイジャータロットカード






「信頼」自分を信じる。



まわりのものすべてに信頼をよせる。



人を疑い続けると
いつまでもウジウジ
クヨクヨー。




あの人が私のこと
あー思ってるんだ。



どう思ってるんだと
氣にしてばかり。



わたし、はる先生みたいにはなれない



なんて比べることは
無駄なことだ~


そんな時間が
もったいない!








今日はカードが続きますが、


午後一番、これから何を受け取るかで引いたのは






右のカード。
吊るされております。渦巻いてます。



私、鳥が苦手で(羽の模様とか、しいて言うなら動物の模様が苦手)



このくちばしの長い青い顔の鳥が怖くて怖くて鳥肌立つくらい。



自分自身の怖いところ


見られたくないところが出てくるのかなぁという予感。



でも不思議と怖くはなかった。







そして、それをサポートするカードは


左の「エクスタシー」



もう感じるままでいいのだと。




ファスティングも経験して、ようやく
自分の容姿についても話ができるようになりました。




やせたいと思っている方は
私含め女性なら多いと思います。




特に私は自分の我慢や
満たされない思いの反動で
食べることに走っていた。



フィットネスインストラクターなのに
全然やせてない自分に嫌気がさしてました。



なんで変われないんだろ。
こんな私がレッスンしてていいんだろうかと。





ファスティングを通して
そこからようやく抜け出せそうな
光が見えています。




自分の中で
大きな悩みだと思ってた1つが
この「容姿」





そして、もう一つは
「子育て」です。





さらに、お仕事のことも




全ては
自分がどうしたいのか




どうしたら自分で自分を認められるのか




どう在りたいのか





そのために
どんな心地よい選択で生きていくのか



ちっぽけな
ちっぽけな




顕在意識の中の悩みは
もう、ええわー。




大きくて深い
可能性を秘めた潜在意識に
はる先生が氣づかせてくれました。






グラウンディング瞑想で
自分を見つめて
潜在意識に
氣づくことができ



それをお伝えするのに
自分が自分を疑ったり
不安げにしていたら
それが出てしまうだけ。




インストラクター自身が



まずは自分の奥底にあるものに
氣づき




本音で生きていく



だから、そのインストラクター様を
育成するのだから




さらにさらに
本音で生きていく好
そう決心したのです。


ワクワクいっぱいハート









最後に受け取ったのは
純粋な私の氣持ち。




1歩ずつ進んで
穏やかな私でありたいんだなということ。




私が人生を愉しむ姿を
子どもたちに見せていくことが




私の子育ての在り方と氣づけたのです薔薇




おんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷおんぷ


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