明るい方へ向いて | 感じるままに生きていく

感じるままに生きていく

八代郡氷川町のおうちサロン『hanana』にて❇グラウンディングヨガ・❇「私の真実を生きる」カードモニターセッション。
❇グラウンディングヨガTT【講師養成講座】『どんな経験も感情もあなたのYogaになる』熊本からあなたへグラウンディングヨガを届けます

おはようございます( ˊᵕˋ )
それぞれの皆さんの想い
顔晴り
受け止め


今日も上昇気流に乗って⤴︎︎︎⤴︎︎
マザーひろみです。



昨夜は震源地八代の震度5
正直、これまでにない恐怖感に襲われました。


心臓もバクバク
余震の度に手が震え


時々お腹に手を当てて深呼吸して
落ち着かせながら


でも、それだけ恐怖~と思っていても
気づけば眠ってるんですよね。わたし。


大した度胸だァと自分に自分で思っちゃうほど。


でも眠れることって
すごい得なんですよね。
鈍感な自分に感謝です。


昨夜の人生初の恐怖の1晩を越えて
何かふっきれたような気がします。



離れて過ごして
心配してくれている
みんなのことが心配できるくらい


今は元気です!


空元気とかではなくて
でもここまで来るまで
ずどーーんと落ち込みもあったからこその
元気!強みです。


だから、だいじょぶだーー( *ˊᵕˋ)ノ


こんな氣持ちになれたのも
グラウンディングヨガの生みの親
はる先生の惜しみない愛と


仲間の愛


そして、前回も書いたのですが
心友の愛


最後に残るのは
人との繋がりなんだなって想います。


もちろん、初めて話す人だって
知らない人だって


その繋がりは最強です。


そんな繋がりを結んでいくのに
グラウンディングヨガや
今までフィットネスインストラクターとして人前で誘導してきたことが


何か役に立って
お仕事に繋がっていけたらいいなと



遠いであろうけど
きっとやってくる
明るい方に想いをはせています。



そして、まずは今
自分をいたわり
家族をいたわり
今日も過ごしていきます。







そんなことを考えながら
アロマのことを
知りたくなりました。


簡単なことから
取り入れられることを
実戦していって


お伝えできるようになれたらいいな。



こんなに先のことも考えられるように
なった(๑•ᴗ•๑)♡



ありがとう。


自称井川遥スマイルで
今日も笑いてんこ盛りな1日を
送ります~LOVE