昨日もありがとうございました
ヨガレッスンを始めて
最初の頃はパワーヨガ系のレッスンをしていました。
ハードだと受け入れられないことも
どうやったら受け入れられるか
ばかりを考えて
わからなくなってしまい
そんな混乱が伝わったのか
日に日にヨガを受ける人が
少なくなっていました。
でも辞めようと思わなかったのは
中津海先生のレッスンや
松岡先生の養成講座で学んだヨガが
楽しくて、心地よくて
やはり伝えていきたかったから
そんな中でも
ヨガレッスンを受けてくださる方がいて
１つ１つやっていく中で
段々と私のお伝えしたいヨガが
見えてきて
そして｢グラウンディングヨガ｣との出逢い。haru先生との出逢いで
自分の伝えたいヨガが
ハッキリとしてきました
そして、私は伝えようという想いが
強すぎて、何か言わなくちゃいけないとか
気がつくと表向きなことしか見えなくなってしまっていて
言葉で伝えるだけではなく
中身から湧き出るもの
感じることを
飾らず素直に表現する
共感することの大切さに気付かされました。
今までやっていたことも
迷いや戸惑いも
ぜーんぶひっくるめて
無駄なことはなくて
自分にとって必要な経験。
頭ばかりで考えても進まないし
まずはやってみることが大切なんだなぁと
あらためて感じています。
まだまだ色んなことにぶつかるかもしれないけど
恐れず行動していくぞー
何か思いとどまっていらっしゃる方に
堂々とやりたいことやっていったらいいよーと胸を張って言えるように
丁寧に
愉快に
