デスクワークばかりで、こんな症状が辛いと言う方は意外と多いのかも知れません。
・体が固まってしまってる気がする💦
・背中がパンパンに張って辛い😭
・腰まで緊張していて足も痺れる事がある😫
・肩甲骨が埋もれている感じで腕を大きく回せない
実は夫(黒田 功)も、体が苦しいと訴えています。
ダンスレッスンで行なっているストレッチを教えてあげたら、効果てきめんだそう。
血流もリンパも滞っていると感じている方、良かったらやってみてね😊
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