９月２８日(木)雨・曇り

机を片付けてて
見つけた手帳の１ページ

「ストレス代」

これは
付けてても気分が悪くて
止めたんだと思う。



ストレス発散に？
ストレスがゆえに
浪費してしまった金額と
その内訳を記録しようとしたのだと思う。



今、時々つけているのは

ストレスや欲求不満から
自分が何をしようとしてるか
何を飲み食いしたり
何を買おうとしてるか

それを内観して

実行した時も記録するんだけれども

実行しないで済んだ時も記録する

その名は
「カガヤキ貯金通帳」


プラスマイナス
ゼロにすればいいという考えを
思い付いて
自分で考えついたアイデア♪

「カガヤキ貯金通帳」
つけてたら
不思議と浪費しなくなった♪



月曜日は弱音を吐いてた息子
今回は弱音を吐くと元気になるパターンだったようで

調子がいいらしい


だけど
私が近くにいないと
さみしがる。


甘えん坊さんだ。

９月２５日(月)晴れ

息子が
久しぶりに
午前中、起きて来なかった

本人も「久しぶりに、前みたいにやる気が出なくて、眠いんだ」と言う



そんな時もあるさ




私は午前中
家事と
リフレクソロジーのお勉強

おかげさまで
久しぶりに
家でのんびりした気分


息子は結局２時起き

私は
息子の昼食作ってから
妹と姪と
約束してた岩盤浴へ



温まりながら

ゆっくりしっかり
ストレッチ出来て

気持ちよかったです！


夜には息子
犬の散歩に行きました。


明日から
また
がんばっぺ！！

９月２４日(日)晴れ！

運動会のアナウンスが
青空に響く


息子のベッドから
見える空を撮ってみた


雲ひとつない青空


それは
父と電話で話す前のこと



私の父は
「具合悪い」が
口癖みたいになっている


どんなふうに具合が悪いのかは
自分で言葉にすることがない


今日はお墓参りに連れて行くと
私から約束したが
直前に電話があり

「具合悪い」
「ずっと寝てた(今も)」
「何も食べてない」


そして
「今、起き上がったらめまいがしたから行かない。寝てる。」


「何か買っていくね」
と言ったら


いらないと。


でも
これから
行ってこよう。


そう言って準備してると
息子が
「眠くてたまらないから寝てくる。お母さん、何時に行くの？」
私「…え？じゃあ…１時間後くらいかな」

息子「じゃ、３０分したら起こして。」



１０月１６日は
父、７９歳の誕生日

みんなで笑って迎えたい