2017/11/26

最近の私は


いつも「だれか助けて」と
心で叫んでいる




誰も助けてなんてくれるわけないのに



全部自分でやるしかないのに

焼おにぎり

味噌を
みりんと醤油でのばし

ゴマも入れて

のばし広げたところに


ご飯を入れて
混ぜ


さらに
しらすと
シソを混ぜました。


それを
おにぎりにして


フライパンにフライパンシートをしいて


その上で焼きました。


こんがり
美味しそうな焼き目をつけるのが楽しい♪





息子がすごく気に入って
よく食べました。


じゃがいもとワカメの味噌汁と
もずく酢と
美味しい緑茶

そして林檎

私はおにぎりは１個だけにして
黒豆も食べました。

2017/11/25

父を病院へ



物忘れ外来



長谷川式の点数
十三点



７月に救急車で運ばれMRI受けていた…

本人がおぼえてない…