他人から許可をもらうとホッとするものですが、

その許可がないと何もできないというのでは本末転倒です。

自分を一番理解しているのは、
世界中でただひとりだということを思い出してください。

そして、自分に対していつも許可を与えてください。

我慢を強いるよりも、無理することを要求するよりも、

まず許可を与えてあげることです。

自由に生きるために、
自分らしくあるために。